Fit- sałatka z sosem typu vinegret

4.99 (172 ocen)

Mój pomysł na pyszny dietetyczny obiad :)

Składniki:

  • - 1 kapusta pekińska
    - 1 podwójny filet z piersi kurczaka
    - 1 duża meksykańska sałatka w puszce ( kukurydza, groszek, czerwona fasola)
    - 1 marchew
    - 1 papryka ( u mnie czerwona )

    Sos:
    - 1 łyżka musztardy
    - 2 łyżki oliwy z oliwek
    - 1 łyżeczka octu
    - 1 łyżeczka miodu
    - 1 łyżka suszonego koperku ( lub świeżego)
Wystaw ocenę:

4.99 (172 ocen)

Zobacz również:

Sałatki Sosy Winegret

Fit- sałatka z sosem typu vinegret - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Mięso razem z marchwią gotujemy do miękkości. Najlepiej wziąć je z gotowanego np. rosołu. Następnie kroimy je w kosteczkę. Kapustę szatkujemy, paprykę kroimy w kosteczkę a pozostałe warzywa z puszki odsączamy na sicie. Wszystko razem mieszamy. Składniki sosu wlewamy do słoika, zakręcamy go i energicznie potrząsamy przez parę chwil. Polewamy bezpośrednio na porcję na talerzu.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Sałata

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować