Fit sałatka z kurczakiem, pomidorami i roszponką
- 20 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- 150 gram makaron mini farfalle
100 gram tortellini
0.5 kg polędwiczkę drobiowych
70 gram suszonych pomidorów
10 pomidorów koktajlowych
40 gram sałaty roszponki
Oliwa z oliwek
Świeża pietruszka
Świeży koperek
Przyprawa do kurczaka
Dressing:
2 łyżki musztardy czeskiej słodko-ostrej
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżeczka cukru brązowego
100 ml oliwy z oliwek
Sól
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Fit sałatka z kurczakiem, pomidorami i roszponką - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Polędwiczki myjemy w zimnej wodzie, osuszamy, usuwamy błonki.
Posypujemy przyprawą do kurczaka i skrapiamy oliwą. Smażymy z obu stron. - 2. Gotujemy makaron farfalle oraz tortellini zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
-
3.
Przygotowujemy dressing. Mieszamy ze sobą wszystkie składniki.
Gotowy makaron odcedzamy. Łączymy tortelini z farfallami. Odrazu wlewamy gotowy sos i delikatnie mieszamy. - 4. Do makaronu dodajemy pokrojone koktajlowki, suszone pomidory oraz siekany koperek i pietruszkę. Dodajemy polędwiczki z kurczaka oraz sałatę roszponka. Delikatnie mieszamy.
- 5. Smacznego! :)
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Makaron kokardki (farfalle) Makaron Pomidorki koktajlowe Sałata Suszone pomidory
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Sałatka z kurczakiem i kolorowym makaronem kokardki
Sałatki z makaronem mają to do siebie, że są bardzo sycące. Z powodzeniem mogą nam służyć za cały posiłek. Ta sałatka właśnie do takich należy - jest bardzo sycąca, można ją zabrać ze sobą (np. do pracy, szkoły, na uczelnię). W przygotowaniu prosta i szybka, więc doskonale nadaje się na przyjęcie dla...
Komentarze