FAJITAS z KURCZAKIEM I KASZĄ BULGUR

  • wyświetlono: 414 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Ten sposób na kurczaka pochodzi z kuchni meksykańskiej, ale będzie to wersja obiadowa, nieco inna, ponieważ nie będzie ona podana standardowo w tortilli z dodatkiem sosów i sałat, a z kaszą bulgur

viki2903
  • 60min

Składniki

1 filet z kurczaka
2 ząbki czosnku
sok z 1/2 cytryny lub limonki
1 papryka czerwona
1 papryka żółta
1 cebula
3 łyżeczki przyprawy gyros
oliwa do smażenia
sól i pieprz
kasza bulgur do podania

Sposób przygotowania przepisu:

FAJITAS z KURCZAKIEM I KASZĄ BULGUR

  • 1. Filet oczyszczamy, kroimy na paski,skrapiamy sokiem z cytryny lub limonki, oprószamy przyprawą gyros i nacieramy przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Odstawiamy na godzinę.

    W tym czasie kroimy obydwie papryki na paski.
    Cebulę kroimy na grube pióra. Paprykę posypujemy przyprawą gyros i obsmażamy na oliwie do momentu aż zacznie robić się miękka ,ale jeszcze nie traci sprężystości. Do papryki dodajemy pióra cebuli i także szklimy.

    Podsmażone warzywa zdejmujemy z patelni,a na oliwie na , której się smażyły obsmażamy kurczaka.

    Wszystko przekładamy do naczynia żaroodpornego i przed podaniem opiekamy w piekarniku około 10 minut.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiadKurczakz_roznych_stron_swiatamama_mnie_nauczylapaprykacebulafilet z kurczakadróbobiadkuchnia meksykańskakasza bulgur

Komentarze

Podobne przepisy

Gulasz z cielęciny z kaszą bulgur i warzywami

Dodane przez: czarrna

Gulasz z cielęciny z kaszą bulgur i warzywami

Cielęcina marynowana w piwie i...

Potrawka z młodej kapusty z boczkiem i kaszą bulgur

Dodane przez: Armi As

Potrawka z młodej kapusty z boczkiem i kaszą...

Przyznam szczerze, że ta potrawka...

Ziołowa ryba z kaszą bulgur

Dodane przez: czarrna

Ziołowa ryba z kaszą bulgur

Ryba smażona bez tłuszczu i pomidorowa...

Bulgur z wędzonym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Dodane przez: Gregorhspeed

Bulgur z wędzonym kurczakiem i suszonymi...

Jedna z ulubionych kasz w towarzystwie...

Ratatouille (ratatuj) z kaszą bulgur

Dodane przez: Ania321

Ratatouille (ratatuj) z kaszą bulgur

Aby wzmocnić swoją odporność, warto...

Indyk z kaszą bulgur i bobem

Dodane przez: bogusia82

Indyk z kaszą bulgur i bobem

Pyszne i sycące danie z indyka,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE