Przepisy na: dietetyczny obiad

Dodaj przepis
  • Acapulco

    • Opublikowany w Przyślij Przepis
    Acapulco

    Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu. Jest doskonałym dodatkiem do potraw mięsnych.

    • dodano: 2012-02-15T19:24:32+01:00 |
    • autor: Jolanta Gaj, Kotórz Wielki |
    • dodane przez: RedakcjaPP
    • książki kucharskie: 1 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 1 |
    • odsłony: 3349
  • dietetyczne tuńczykowe kotleciki

    świetny pomysł na lekki i zdrowy obiad

    • dodano: 2012-03-09T17:18:37+01:00 |
    • dodane przez: koza8
    • książki kucharskie: 4 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 0 |
    • odsłony: 3376
  • sałatka wiosenna nowalijka

    Pyszna,szybka,zdrowa,kolorowa a zarazem dietetyczna.Świetna do dań z grila,kurczaka i obiadu.

    • dodano: 2012-03-22T17:14:36+01:00 |
    • dodane przez: mycha386
    • książki kucharskie: 4 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 1 |
    • odsłony: 3121
  • Potrawa przed włożeniem do piekarnika

    Przepis wymyśliłam, kiedy odchudzając się, chciałam zjeść niskokaloryczny i zarazem sycący obiad. Zapiekanka nadaje się nie tylko dla osób na diecie, jest smaczna,...

    • dodano: 2012-04-04T19:55:40+02:00 |
    • dodane przez: kikiriki77
    • książki kucharskie: 6 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 3 |
    • odsłony: 8688
  • Kotlety mielone z indyka

    To danie jest idealne dla osób na diecie, które uwielbiają mięsko :)

    • książki kucharskie: 3 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 1 |
    • odsłony: 4353
  • Owsiane Placki z Marchewką

    Aż trudno uwierzyć, że marchewka i płatki owsiane z niewielką ilością cynamonu smakują tak doskonale.

    • dodano: 2012-04-11T10:16:18+02:00 |
    • dodane przez: justin162
    • książki kucharskie: 12 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 1 |
    • odsłony: 5216
  • Delikatne kotlety mielone z sosem czosnkowym

    Kotlety są dietetyczne i naprawdę smaczne!

    • dodano: 2012-04-15T22:27:56+02:00 |
    • dodane przez: f1racer
    • książki kucharskie: 6 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 0 |
    • odsłony: 4128
  • Dietetyczna rolada z dorsza

    Ryby morskie są bardzo zdrowe a gotowane nie tracą żądnych składników odżywczych

    • dodano: 2012-04-19T06:38:15+02:00 |
    • dodane przez: EwaSidor
    • książki kucharskie: 0 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 0 |
    • odsłony: 899
  • Grillowana kiełbasa z sosem tzatziki

    Wydawałoby się, że sos tzatziki nie pasuje do kiełbasy a jednak :) Dla mnie osobiście połączenie o wiele lepsze niż musztardą czy jakimś mało dietetycznym sosem ;)...

    • dodano: 2012-05-04T08:19:14+02:00 |
    • dodane przez: Mienta
    • książki kucharskie: 0 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 0 |
    • odsłony: 407
  • Warzywne kotleciki z kaszy gryczanej

    Smaczne, dietetyczne kotleciki z dodatkiem warzyw, które są bogatym źródłem błonnika. Zrobienie ich zajmuje chwilkę a są dobrą alternatywą dla nudnych zdrowych dań.

    • dodano: 2012-05-09T17:57:37+02:00 |
    • dodane przez: bombell
    • książki kucharskie: 3 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 3 |
    • odsłony: 4271
  • Dietetyczne frytki

    • Opublikowany w Przyślij Przepis
    Dietetyczne frytki

    Ziemniaki przyrządzone w taki sposób są znacznie zdrowsze od tradycyjnych frytek. To świetny dodatek do niedzielnego obiadu.

    • dodano: 2012-05-10T09:34:41+02:00 |
    • autor: Agata Szczechula, Garbatka |
    • dodane przez: RedakcjaPP
    • książki kucharskie: 7 |
    • polecenia: 1 |
    • komentarze: 1 |
    • odsłony: 6493
  • Ryż zapiekany z warzywami i kurczakiem

    Uwielbiam wypróbowywać nowe przepisy, a ten dostałam od koleżanki, po lekkiej modyfikacji trafił na stałe do mojego menu i potrafi zadowolić nawet najbardziej wybredne...

    • dodano: 2012-05-10T18:12:46+02:00 |
    • dodane przez: scarabae
    • książki kucharskie: 2 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 3 |
    • odsłony: 4275
  • dietetyczne pulpety z parowaru

    Od pewnego czasu każde mieso przyrządzam na parze. To jest mój dietetyczny zamiennik kotletów mielonych - rodzina je uwielbia.

    • dodano: 2012-05-15T19:13:06+02:00 |
    • dodane przez: eamo83
    • książki kucharskie: 6 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 2 |
    • odsłony: 3529
  • Rolada drobiowa ze szpinakiem

    Dietetyczne, szybkie i zdrowe mięsko do obiadku

    • dodano: 2012-05-16T11:37:48+02:00 |
    • dodane przez: Smakchwili
    • książki kucharskie: 2 |
    • polecenia: 0 |
    • komentarze: 0 |
    • odsłony: 2712
  • Gulasz z kurczaka

    Pyszna i dietetyczna propozycja dla dbających o zdrowie. Wymyśliłam to danie, z uwagi na problemy z cholesterolem

    • dodano: 2012-05-18T22:51:29+02:00 |
    • dodane przez: Goniak
    • książki kucharskie: 14 |
    • polecenia: 3 |
    • komentarze: 3 |
    • odsłony: 8814
z 21

Wyszukaj przepis

Znaleziono przepisów: 306

DZIAŁY
KONKURSY

wyczyść kryteria wyszukiwania

Ostatnia dyskusja

Zarejestruj się by wziąć udział w dyskusji
  • Co robicie 3

    Daga niby 5 ale przecież sklepy będą otwarte i 24 a potem 27 i 28 też...

    Dodane przez: monikaT83
    Data ostatniego postu: 2014-10-30T18:24:24+01:00

  • Przepis dnia :)

    Apetyczna babeczka - Sernik łaciaty z czekoladową polewą...

    Dodane przez: aniak
    Data ostatniego postu: 2014-10-30T18:20:21+01:00

  • ZABAWA FORUMOWA

    z ryżem zupa czy drugie danie?

    Dodane przez: anka1988
    Data ostatniego postu: 2014-10-30T18:17:37+01:00

Zobacz wszystkie dyskusje »

Nasz ekspert - Marta Krawczyk

  • W kuchni spędzam dużą część mojego życia, uspokajam się wśród dźwięków bulgoczącej wrzącej wody, skwierczącego na patelni kurzego udka, zapachu świeżych ziół i otaczających mnie...
    zobacz więcej »