Smoothie z bananem, ananasem i mango
- 10 min
Ni to zimno, ni to ciepło. Szaro, buro i ponuro. Nic się nie chce. A przepraszam - spać się chce. I marzyć się chce: "żeby tak śnieg chociaż spadł, albo już było lato..." Właśnie! Lato! Kto chce sobie powspominać ciepłe dni niech zrobi smoothie!
- 10 min
Składniki:
- ☆ pół banana
☆ kawałek świeżego ananasa
☆ pół dojrzałego mango
☆ 1 - 2 pomarańcze, u nas było 1,5, tylko, co zrobić z pozostałą połówką? Dlatego wyciśnijcie dwie.
☆ jagody goi - pół garści
☆ amarantus ekspandowany (opcjonalnie) - łyżka
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Smoothie z bananem, ananasem i mango - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Sok z pomarańczy wyciskamy i blendujemy z pozostałymi składnikami. No i pijemy, na przekór deszczom i wichrom za oknem.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Smoothie dynia z ananasem i mango
Jesienne rozgrzewające smoothie. Pewnie się zastanawiacie jak z dynią, to nie może być dobre. Otóż jest nie tylko dobre ale pyszne. Dynia sama w sobie jest mdła, ale w połączeniu z ananasem, mango nie czuć jej. Nawet jak ktoś nie lubi dyni, nie wyczuje jej w smaku. A mamy pyszną, zdrową porcje witamin....
Komentarze