REKLAMA
Codziennie przyrządzam pyszne smoothies i koktajle. Mają same plusy, są: sycące, szybkie w przygotowaniu, zdrowe i po prostu pyszne ! Wystarczy kilka minut by przyrządzić prawdziwą bombę witaminową !
Mango nazywane jest „owocem młodości”, hamuje rozwój nowotworów i łagodzi stany zapalne. Maliny zawierają bardzo dużo witamin, a ich właściwości są wykorzystywane przez nasze babcie od pokoleń. Maliny są niezastąpione w stanach gorączkowych.
Gęsty mus z mango zmiksowanego z bananem, udekorowany czerwonymi porzeczkami, ćwierćplasterkami kiwi i posiekanymi orzechami włoskimi. Przepyszne, kolorowe i zdrowe danko, które można podać jako deser lub na śniadanie czy podwieczorek. Jego dodatkowym atutem jest szybkość wykonania - przygotowuje się je dosłownie w kilka minut.
Dziś chciałabym Wam zaproponować zielone, zdrowe smoothie ze szpinakiem i mango.Potrzebujecie zaledwie kilku minut na stworzenie pysznego i zdrowego napoju. Chyba dość już zbędnych wstępów, zapraszam do skosztowania tego połączenia smakowego :) !
1. Zarejestruj się lub zaloguj na naszej stronie
2. Dodaj przepis, a zyskasz szansę publikacji w naszych magazynach i wygrania 100zł, 75zł lub nagrody rzeczowej
Komentarze