FIT PIZZA Z KALAFIORA
- 50 min
Składniki:
- Ciasto:
Kalafior- 1 duży
Jajko- 1 sztuka
Ser twarogowy wędzony- ok. 50g
Tymianek
Zioła prowansalskie
Papryka ostra
Pieprz
Filet z kurczaka -150g
Mozzarella- 125 g
Pomidor- pół sztuki
Ogórek- kilka plastrów
Kukurydza
Przyprawa do kurczaka
Rukola
Wystaw ocenę:
4.5 (191 ocen)
Zobacz również:
PizzaFit pizza z kalafiora - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Kalafior bardzo drobno rozdrobnić i gotować w osolonej wodzie przez około 20 minut. Następnie odcedzić i ostudzić.
- 2. Kurczaka pokroić w drobne kawałki, posypać przyprawą i usmażyć na patelni teflonowej. Warzywa pokroić w plasterki
- 3. Kalafior wrzucić do czystej ściereczki kuchennej i odcisnąć z wody. Następnie wymieszać w misce z jajkiem, serem i przyprawami.
- 4. Blaszkę wyłożyć papierem i ukształtować z kalafiora okrąg grubości około 1 cm. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez około 15-20 minut. Po tym czasie nałożyć na pizzę warzywa, kurczaka i przykryć serem mozzarellą. Piec w piekarniku około 10 minut.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze