FILET W MARYNACIE JOGURTOWEJ
Smaczny, soczysty, delikatny filet w jogurcie z dodatkiem kminu, który ma intensywny smak. Lekka i zdrowa kolacja. Polecam.
Składniki:
- filet z kurczaka - 2 szt.
sok z limetki - 1 łyżka
jogurt naturalny - 3 i 1/2 łyżki
kminek - 1/2 łyżeczki
sól morska - 1/2 łyżeczki
pieprz - 1 szczypta
przyprawa curry - 1 łyżeczka
marynata pikantna Prymat - 1 łyżeczka
oliwa - 1 łyżeczka
Wystaw ocenę:
4.5 (187 ocen)
Zobacz również:
Dania główneFilet w marynacie jogurtowej - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
1. Fileta umyć, osuszyć, oczyścić. W miseczce umieścic jogurt, sok z limonki i wszystkie przyprawy, sól, pieprz.
Wymieszać. W marynacie umieścic filety i dokładnie wymieszać. Wstawić do lodówki na min. 30 min.
Grilla elektrycznego wysmarować oliwą i rozgrzać. Umieścić filety i piec na złoty kolor.
Porady
Fileta również dobrze można usmażyć na patelni,w piekarniku lub na normalnym ruszcie.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze