Przepisy na: Jogurt, Przekąski (strona 3)
Sałatka owocowa z naturalnym jogurtem i prażonymi migdałami
Wiosna, a wraz z nią przychodzi ochota na smaczne zdrowe dania, w tym owocowe sałatki, feria barw i witamin sprawi że poczujecie przypływ energii, wielkim plusem tej sałatki jest łatwość i szybkość przygotowania, doskonale nadaje się na drugie śniadanie, podwieczorek czy lekką niezbyt późną kolację....
Sos tatarski, domowy - odchudzony
Może się będę powtarzać, ale muszę, domowe hand made smakuje najlepiej!. I dlatego serdecznie Was namawiam do zrobienia tego sosu tatarskiego, trwa to nie więcej niż kwadrans, a smakuje doskonale. Moje wydanie jest w wersji odchudzonej kalorycznie, ale nie smakowo, tak więc polecam na Wielkanoc idealny...
Ekspresowa surówka z ogórków i żółtych pomidorów
Surówka z ogórków gruntowych, żółtych pomidorów i niewielkiej ilości młodej cebuli z dodatkiem jogurtu naturalnego. Bardzo prosta i szybka w przygotowaniu. Doskonały dodatek do obiadu lub dań z grilla, świetnie sprawdzi się również jako lekka kolacja.
Twarożek ze szczypiorem chińskim i rzodkiewkową różyczką
Mam na ogrodzie szczypior chiński. Ciekawa roślinka, listki ma podobne do pora, tylko że mniejsze, a smakuje jak czosnek. Zachęcam do spróbowania na przykład z twarogiem i rzodkiewką. Serka nie trzeba zbytnio doprawiać, bo i tak rzodkiewka oraz szczypior dodadzą mu pikantności.
