Przepisy na: Dieta cukrzycowa, Placki (strona 8)
DYNIOWE PLACUSZKI Z MASŁEM ORZECHOWYM
Są to placuszki z kaszy manny, które nie zawierają ani mąki, ani dodatku cukru - słodzone są miodem. Nie są również przesłodzone, a dodatek masła orzechowego nadaje im ciekawego, oryginalnego smaku. Dodatkowym plusem jest to, że dyni nie trzeba wcześniej gotować, ani piec, wystarczy tylko zetrzeć na...
Placuszki cukiniowo-gryczane z sosem brokułowym
Pewnie większości z Was kasza gryczana nie kojarzy się najlepiej i z reguły podawana była w całości z jakimś mięsem i sosem. My też byłyśmy do takiej przyzwyczajona, ale wpadłyśmy na pomysł aby trochę inaczej ją podać. Tak powstały pyszne i zdrowe placuszki, które mimo, że bez dodatku mięsa, zadowolą...
Placki kalafiorowo-serowe
Dzisiejszy przepis jest dla wszystkich tych, którzy tak, jak mój starszy Synek, uwielbiają kalafior. Są to placki kalafiorowo- serowe, z dodatkiem musztardy miodowej. Pyszne, delikatne i bardzo dietetyczne. Z podanej ilości składników wyszło mi 10 placków (565kcal). Jeden placek ma zaledwie 56,5kcal...
„Torcik” twarogowo- migdałowy (fit)
Podzielę się kolejnym fit przepisem na „torcik” twarogowo- migdałowy. Idealny na śniadanie lub drugie śniadanie. Zdrowe i syte śniadanko to zastrzyk energii i dobrego samopoczucia. Wstajemy ( nie koniecznie budzimy się), pijemy wodę z cytryną i miodem, budzimy się, szykujemy śniadanko i zaczynamy cieszyć...
3-skadnikowe placki z jabłka
Placki są naprawdę rewelacyjne w smaku, delikatne, zwarte i jednocześnie takie soczyste oraz mocno jabłkowe. U mnie w domu zazwyczaj znikają w wersji solo, ale można je podać z ulubionymi dodatkami - np. jogurtem, naturalnym, startym jabłkiem, cukrem pudrem bądź też posiekanymi orzechami. Jest to przepis...
Bezglutenowe placuszki z płatków jaglanych z miodem
Placuszki są niezwykle proste i błyskawiczne w przygotowani, dlatego idealnie nadają się na szybkie śniadanie, kolację lub też zwykłą przekąskę, którą można również zapakować do lunch boxa. Dodam jeszcze, iż subtelna miodowa nuta doskonale komponuje się z delikatną konsystencją każdego placka.
Placki bananowo-borówkowe na kefirze (bez cukru)
Chyba zdążyliście już zauważyć, że ja uwielbiam wszelkiego rodzaju placki :) Wczoraj na śniadanie były placki na słono, to dziś proponuję przyrządzić pyszne placki na słodko. Na słodko, ale bez grama białego cukru, bo całą słodycz uzyskamy z dojrzałych bananów. Moim dzieciom bardzo posmakowały te placki,...
Placki o smaku kokosowo-migdałowym
Moja faza na placki nadal trwa i ma się dobrze, a że ostatnio w sklepie widziałam duże opakowanie cukierków kokosowych, to postanowiłam zrobić na śniadanie placki w smaku podobne do tych właśnie cukierków. Bazą do placków, jak zwykle, posłużył twaróg półtłusty, a reszta to była czysta improwizacja :)
Placki na śmietance kokosowej z bananem i gorzką czekoladą (bez laktozy, bez cukru)
Musiałam wykorzystać mleko kokosowe, które miałam otwarte, a że w niskiej temperaturze mleko kokosowe gęstnieje i robi się z niego fajna śmietanka, to moje placki postanowiłam zrobić na tej właśnie śmietance :) Nie czuć smaku kokosa w tych plackach, ale są one bardzo delikatne i puszyste z wyraźnym...
Przepis dnia!
Zawijaki z ciasta francuskiego z szynką i żółtym serem
Dodane przez:
Jola1977-1977
