Przepisy na: Bez pieczenia, Niskokaloryczna (strona 2)
Jaglany pudding z musem malinowym
Śniadanie w postaci puddingu, bardzo smacznego, sycącego i zdrowego. Przygotowałam go na bazie kaszy jaglanej i gęstego soku przecierowego. Smak podbija dodatkowo gładki mus malinowy, intensywnie owocowy i kwaskowaty. Takie śniadanie podane w szklaneczkach wygląda i smakuje jak deser, ale dostarcza...
Ciasto jogurtowe z galaretką i owocami
Ciasto jest bardzo łatwe i szybkie (nie licząc czasu tężenia) do przygotowania. To gruba warstwa delikatnej, słodkiej pianki, wymieszanej z kostkami galaretek i wylanej na warstwie biszkoptów, a na górze – sezonowe owoce. Jest pyszne! A co najważniejsze nie trzeba go piec.
Light torcik Moniki
Ten skromny torcik powstał z specjalnie na wizytę u koleżanki Moniki, która obecnie jest na diecie. Ciasto jest bez grama sztucznego cukru!! Zawiera wyłącznie jogurt naturalny oraz owoce. Prawdziwa uczta dla podniebienia. Tym tortem udowadniam, że dieta nie oznacza rezygnacji z pysznych ciast !!
Warstwowy koktajl mozaikowy z brzoskwiniami i jabłkiem
Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na bardzo prosty koktajl, który sprawdzi się i na upały latem i na chłodnie dni. Jesienią można go wypić na poranne śniadanie, lub na lekką kolacje. Idealny będzie na deser lub do zabrania ze sobą, czy to do szkoły czy to do pracy.
