Sałatka z rukoli z pieczonym pstrągiem, papryką i ogórkiem
kuchenny świat
- 30 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Zapraszam na smaczną i lekką sałatkę z warzyw i pieczonego pstrąga. Polecam.
- 30 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- solidna garść rukoli
1/2 czerwonej papryki
kawałek zielonego ogórka
1 płat pieczonego pstrąga
1 łyżka jogurtu naturalnego
sól do smaku
pieprz do smaku
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
SałatkiSałatka z rukoli z pieczonym pstrągiem, papryką i ogórkiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Rukolę myjemy i odsączamy, układamy na talerzu. Warzywa myjemy i osuszamy z wody. Paprykę kroimy w paseczki, a ogórka w półplasterki.
Pstrąga kroimy na mniejsze kawałki. Pokrojone warzywa i rybę układamy na rukoli. Jogurt mieszamy z przyprawami i polewamy sałatkę.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Polska Bezglutenowa Niskokaloryczna Dieta cukrzycowa Impreza Pieczenie Bez gotowania Śniadanie Drugie śniadanie KolacjaPodobne przepisy
Komentarze