Sałatka z pieczonymi nuggetsami z kurczaka w płatkach

4.5 (181 ocen)

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Kolorowa i sycąca sałatka z pieczonymi nuggetsami to idealne danie na drugie śniadanie. Chrupiące nuggetsy z płatkami kukurydzianymi smakują wspaniale w towarzystwie sałat :)

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 1) podwójna pierś z kurczaka
    2) mieszanka sałat
    3) awokado
    4) puszka kukurydzy
    5) ogórek
    6) 10 pomidorków koktajlowych
    7) płatki kukurydziane lub wielozbożowe
    8) jajko
    9) pół szklanki mleka
    10) pół szklanki mąki
    11) sól
    12) pieprz czarny mielony
    13) łyżeczka ostrej papryki
    14) 2 łyżki oleju rzepakowego
    15) łyżeczka sosu sojowego,
    16) łyżka miodu
    17) kilka kropel sosu Worcester
    18) łyżka octu balsamicznego
Wystaw ocenę:

4.5 (181 ocen)

Zobacz również:

Sałatki Nuggetsy

Sałatka z pieczonymi nuggetsami z kurczaka w płatkach - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Pierś z kurczaka kroimy na małe kawałki i oprószamy solą i pieprzem.
  • 2. Mąkę miksujemy z jajkiem, mlekiem i przyprawami (solą, pieprzem i papryką) na jednolitą masę i wkładamy do niej kawałki kurczaka.
  • 3. Rozkruszamy dwie garście płatków. Kawałki kurczaka obtaczamy w pokruszonych płatkach i układamy na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia, następnie spryskujemy je delikatnie olejem. Kurczaka pieczemy około 15 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 200 stopni.
  • 4. Awokado i ogórka kroimy w plasterki, kukurydzę odsączamy z zalewy.
  • 5. Przygotowujemy sos do sałatki – mieszamy: 2 łyżki oleju rzepakowego, łyżeczkę sosu sojowego, łyżkę miodu, łyżkę octu balsamicznego i dodajemy kilka kropli sosu Worcester i doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
  • 6. Na talerzu układamy sałatę, pokrojone awokado, połówki pomidorków koktajlowych i plasterki ogórka oraz upieczone kawałki kurczaka. Posypujemy kukurydzą i płatkami i polewamy przygotowanym sosem.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kurczak Płatki Pomidor Sałata

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Drugie śniadanie

Podobne przepisy

To może cię zainteresować