Sałatka warstwowa z brokułem, kurczakiem i prażonym słonecznikiem

  • wyświetlono: 116686 |
  • dodany do książki kucharskiej: 10 |
  • polecenia: 1

Sałatka warstwowa szybka w przygotowaniu a przede wszystkim bardzo smaczna. Można ją podawać na obiad, kolację ale również wyśmienicie smakuje sama bez żadnych dodatków.

Ewelina Marcin
  • 50min

Składniki

1 duża brokuła
150g sera feta
0,40kg piersi z kurczaka
200 g słonecznika
1 przyprawa do kurczaka złocista

Sos czosnkowy:
390g jogurtu naturalnego
3 łyżki majonezu
3 ząbki czosnku
sól
pieprz

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka warstwowa z brokułem, kurczakiem i prażonym słonecznikiem

  • image-01g3rii1. Filet z kurczaka pokroić w kostkę, posypać przyprawą do kurczaka, podsmażyć na niewielkiej ilości oleju.
  • image-122ad9s2. Ser feta pokroić w kostkę. Słonecznik uprażyć na suchej patelni do lekkiego zrumienienia.
  • image-23aruls3. Brokuł podzielić na różyczki i ugotować al dente w osolonej wodzie, odcedzić. Odłożyć parę różyczek na dekorację.
  • image-12npnlg4. Sos czosnkowy.
    Jogurt naturalny wymieszać z majonezem, dodać czosnek przeciśnięty przez praskę, dokładnie wymieszać, doprawić solą i pieprzem.
  • image-142bgjc5. Sałatkę układać w salaterce warstwowo:
    połowę kurczaka, 2 łyżki sosu czosnkowego, słonecznik, połowę brokuła, 2 łyżki sosu czosnkowego, słonecznik, ser feta, 2 łyżki sosu czosnkowego, słonecznik, resztę kurczaka, 2 łyżki sosu czosnkowego, słonecznik, resztę brokuła, resztę sosu czosnkowego i słonecznik. Udekorować brokułem.
  • image-1v76i1y6. Smacznego:)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilmoj_niedzielny_obiadfilet z kurczakaczosnekser fetasłonecznikbrokułaprzepis_miesiąca1000
 

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z prażonym słonecznikiem

Dodane przez: Michał Dobras

Sałatka z prażonym słonecznikiem

Pyszna choć niepozorna sałatka....

Sałatka z brokułem, słonecznikiem i sosem czosnkowym

Dodane przez: Ola1984

Sałatka z brokułem, słonecznikiem i sosem...

Pyszna i pożywna sałatka na kolację,...

sałatka z brokułem, fetą, kurczakiem i słonecznikiem

Dodane przez: tasty-and-fit

sałatka z brokułem, fetą, kurczakiem i słonecznikiem

Szybka do zrobienia, fantastyczna...

Sałatka z prażonym słonecznikiem - prosta i smaczna :)

Dodane przez: Konto nieaktywne

Sałatka z prażonym słonecznikiem - prosta...

Sałatka z prażonym słonecznikiem...

Sałatka z brokułem ,...

Dodane przez: emalitowska

Sałatka z brokuł ,serem Feta i prażonym słonecznikiem

Sałatka jest fantastyczna, a sos...

image-1djo9um

Dodane przez: paulette17

Sałatka z brokuła z fetą i prażonym słonecznikiem...

Jedna z moich ulubionych sałatek...