1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Pstrąg z sałatką z bobu i pomidorków

Pstrąg z sałatką z bobu i pomidorków

0 (0 ocen)

Pstrąg z sałatką z bobu i pomidorków
  • 40 min

Sałatka z bobu z pomidorkami w sosie winegret w towarzystwie pstrąga smakuje wyśmienicie.

  • 40 min

Składniki:

  • • 2 filety z pstrąga
    • sól, pieprz biały
    • sok z 1/2 cytryny
    • oliwa do smażenia
    Sałatka z bobu
    • 500 g bobu
    • pomidorki koktajlowe
    • natka pietruszki
    • sól, pieprz do smaku
    • sok z 1/2 cytryny
    • 4 łyżki oliwy
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Pstrąg z sałatką z bobu i pomidorków - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. • Bób ugotować w osolonej wodzie - prez ok. 15 minut. Odcedzić i przelać zimną wodą, obrać z łupinki.
    • Pomidorki pokroić na połówki, natkę pietruszki posiekać.
    • Wymieszać sok z cytryny z oliwą, najlepiej w małym słoiczku mocno potrząsając. Doprawić solą i pieprzem.
    • Wymieszać z bobem, pomidorkami i natką.
    • Filet z pstrąga umyć, osuszyć i skropić sokiem z cytryny. Posypać solą i pieprzem.
    • Usmażyć na oliwie na złoty kolor.
    • Podawać pstrąga z sałatką z bobu.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Bób Pomidor Pstrąg

Inne przepisy tego użytkownika

Pieczone żeberka

Pieczone żeberka
ndyk pieczony w całości

Indyk pieczony w całości
Muffinki z truskawkami

Muffinki z truskawkami
Pumpkin pie czyli amerykańskie ciasto dyniowe

Pumpkin pie czyli amerykańskie ciasto dyniowe
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

4.5 (173 ocen)

kolacja dla mojego męża

4.5 (173 ocen)

Pstrąg z sałatką i ziemniakami

 Mysiunia Z mężem uwielbiamy ryby, na romantyczną kolację we dwoje często przygotowuję właśnie to danie. Smażone pstrągi, lekka sałatka i pieczone ziemniaczki. 60 min

0 (0 ocen)

Sałatka z bobu, pomidorków cherry i mozzarelli

0 (0 ocen)

Sałatka z bobu, pomidorków cherry i mozzarelli

 monikaT83 Po raz pierwszy przygotowałam sałatkę z dodatkiem bobu i jestem mile zaskoczona jej smakiem. Sałatka jest sycąca i kolorowa, czyli tak jak lubię, zapraszam:)

5 (1 ocen)

Sałatka z udka wędzonego , bobu , jajek i pomidorków

5 (1 ocen)

Sałatka z udka wędzonego, bobu , jajek i pomidorków

 Jola1977-1977 Tak przygotowana sałatka skusi aromatem i wyglądem . Bardzo smaczna , szybka w przygotowaniu , z dostępnych składników , kolorowa,pożywna ... 20 min

4.48 (188 ocen)

kotlety z bobu

4.48 (188 ocen)

Kotlety z bobu

 bogusia82 Teraz jest sezon na bób więc postanowiłam zrobić kotlety.Uwielbiam bób pod każdą postacią a najbardziej uwielbiam kotlety z bobu.POLECAM!!! 30 min

0 (0 ocen)

pietruszkowy pstrąg z sałatką

0 (0 ocen)

Pietruszkowy pstrąg z lekką sałatką

 justi2401 Pyszny, mocno pietruszkowy grillowany pstrąg z czosnkową nutą, do tego lekka sałatka na bazie miksu sałat, pomidorków koktajlowych, ziaren słonecznika i oliwy. Idealny obiad dla dbających o zdrowie i szczupłą sylwetkę. 50 min

0 (0 ocen)

Pstrąg łososiowy z ryżem i sałatką grecką

0 (0 ocen)

Pstrąg łososiowy z ryżem i sałatką grecką

 Mariuszj proste, szybkie i smaczne danie zarówno na obiad, podwieczorek jak i kolację 30 min

To może cię zainteresować