PLACKI OWSIANE Z TARTYM JABŁKIEM

  • wyświetlono: 107 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Pyszne placki bez pszenicy i cukru

aga334
  • 2 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

-2 jajka L
-2 lyżki erytrolu/ksylitolu
-1/3 łyżeczki sody oczyszczonej
-1/3 łyżeczki cynamonu
-60ml mleka roślinnego np. kokosowego
-1 łyżka oleju kokosowego rozpuszczonego i ostudzonego
-100g mąki owsianej
-10g budyniu śmietankowego bez cukru (proszek)
-80g potartego jabłka na grubych oczkach

Sposób przygotowania przepisu:

PLACKI OWSIANE Z TARTYM JABŁKIEM

  • 1. -białka jaja oddzielamy od żółek
    -białka jaja z dodatkiem soli ubijamy na sztywnę pianę , pod koniec dodajemy erytrol i dalej miksujemy
    -dodajemy żółtka i miksujemy na małych obrotach
    -dodajemy ressztę składników i całość mieszamy
    -patelnię rozgrzewamy z dodatkiem tłuszczu i smażymy placki z oby dwóch stron na rumiany kolor

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

plackimleko kokosowejabłkaDeserśniadaniezdroweowsianesłodkobłonnikfitmąka owsiana

Komentarze

Podobne przepisy

Owsianka z prażonym jabłkiem

Dodane przez: BABECZKA 35

Owsianka z prażonym jabłkiem

Uwielbiam owsiankę na śniadanie,...

Kasza jaglana z jabłkiem i cynamonem

Dodane przez: bienpyt

Kasza jaglana z jabłkiem i cynamonem

Śniadanie na gorąco – kasza jaglana...

Omlet "szarlotkowy", czyli puszysty biszkoptowy omlet z jabłkiem i cynamonem

Dodane przez: Joanna Kryla

Omlet "szarlotkowy", czyli puszysty biszkoptowy...

Co zrobić gdy masz ochotę na szarlotkę...

jk

Dodane przez: Jola1977-1977

Jaglanka z jabłkiem , nutką cynamonu i pomarańczy

Zawsze kaszę jadam do mięsa, dziś...

Omlet z płatkami owsianymi

Dodane przez: Knoblauch

Omlet z płatkami owsianymi

z bananem, masłem orzechowym i...

Placki z cukinii

Dodane przez: Di bloguje

Placki z cukinii

Tym razem chciałabym Was zachęcić...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE