1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Pieczony mintaj a'la pomidorowy pod panierką serowo-natkową

Pieczony mintaj a'la pomidorowy pod panierką serowo-natkową

0 (0 ocen)

mintaj pomidorowy w sosie serowo-natkowym
  • 35 min

Pyszny pieczony mintaj na pomidorach w sosie serowo -natkowym, doprawiony przyprawami.Niskokaloryczny i aromatyczny swym smaiem skusi kazdego. Smak lekko pomidorowy , a na wierzchu delikatna soczysta panierka.

  • 35 min

Składniki:

  • 60 dag mrożonych filetów z mintaja
    60 dag pomidorów
    1/2 pęczka natki
    10 deko zółtego sera
    sok z cytryny
    6 łyżek koncentratu pomidorowego
    6 łyżek bułki tartej
    6 łyżek oliwy
    łyżka suszonego tymianku
    sól, pieprz
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Ser

Pieczony mintaj a'la pomidorowy pod panierką serowo-natkową - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • rozprowadzany na filetach sos serowo-natkowy 1. Pomidory umyć, pokroić na plasterki. Płaską żaroodporną formę polać 2 łyżkami oliwy. Na dnie ułożyć plastry pomidorów, oprószyć pieprzem i tymiankiem. Ułożyć filety rybne (nierozmrożone), lekko skropić sokiem z cytryny, przyprawic je sola i pieprzem.
    Natkę pietruszki umyć, osuszyć, grubo posiekać i wymieszać z koncentratem pomidorowym Do tej panierki dodac starty na tarce żółty ser.
    dodać bułkę tartą i resztę oliwy.Całosc jeszcze raz wymieszac.

    Panierkę równomiernie rozłożyć na rybie. Piec 10 minut w temperaturze 200°C. Przykryć folią aluminiową, piec jeszcze 15 minut. Folię zdjąć, udekorować natka oraz świezymi pomidorami

Porady

4 porcje
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Mintaj Pomidor Sery

Inne przepisy tego użytkownika

biała kkiiełbasa jajka wielkanocne koreczki

Przystawka z białej kiełbasy , jajek , sera i chrzanu
pierogi

Pierogi z mięsem drobiowym i biała fasolą
serowe łezki fworkowe

Faworkowe łezki serowe na jeden kęs
sałatka makaronowa z kurczakiem i grzankami

Sałatka makaronowa z kurczakiem , papryką i chrupiącymi grzankami
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Mintaj pod chlebową panierką

0 (0 ocen)

Mintaj pod chlebową panierką

 szynszyla Pyszna, chrupiąca, pachnąca czosnkiem 45 min

0 (0 ocen)

łosoś

0 (0 ocen)

Pieczony łosoś pod panierką z pistacji

 Kasja1986 Chrupiące orzechy pistacjowe kryją pod sobą delikatne mięso łososia. Taka ryba nie potrzebuje już zbyt wielu dodatków, wystarczy sałata z sosem vinaigrette i pieczone ziemniaczki. 30 min

5 (144 ocen)

mintaj pod kołderką

5 (144 ocen)

Mintaj pod kołderką

 benka Mintaj zapiekany na ryżu przykryty sosem warzywnym -pyszny :)

4.51 (196 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Mintaj pod beszamelem

4.51 (196 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Mintaj pod beszamelem

 RedakcjaPP Lubię jeść wszystko, co ładnie wygląda i jest zdrowe. Ta potrawa jest lekka i sycąca. Kto razspróbuje, na pewno będzie ją często jadał.

4.96 (181 ocen)

Mintaj smazony

4.96 (181 ocen)

Mintaj smażony

 ewaeu Bardzo smaczna ryba. 30 min

4.5 (162 ocen)

Mintaj smażony

4.5 (162 ocen)

Mintaj smażony

 kasia_m86 Mintaj to zdrowa ryba, która zawiera niewiele tłuszczu a do tego przyspiesza metabolizm – coś w sam raz dla tych, którzy chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. 1 godz. 20 min
Delikatne elastyczne naleśniki

Przepis dnia!

Elastyczne delikatne naleśniki

Dodane przez: Jola1977-1977 301378828_622205919534042_7637563442360668089_nj

5 (4 ocen)

Zobacz

To może cię zainteresować