Makaron z mięsem i warzywami

  • wyświetlono: 164 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Czasem mamy mało czasu na przygotowanie obiadu. Kiedy zajdzie taka potrzeba najczęściej posiłkuję się mrożonymi warzywami, mają dużo witamin a dodatkowo ich plusem jest to, że od razu są umyte, obrane i pokrojone. Dzięki temu oszczędzam około 30 minut - to dużo gdy domownicy czekają głodni.

lubieplacki
  • 30min

Składniki

makaron
2 plastry schabu
2 łyżki oleju (do smażenia) i 2 łyżki ( do marynaty)
mrożone warzywa (lub brokuł, papryka czerwona, pół puszki kukurydzy, 3 marchewki, fasolka szparagowa)
4 pomidory
przyprawy: sól, pieprz, curry, papryka słodka mielona, zioła prowansalskie, oregano, przyprawa do kurczaka

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Makaron z mięsem i warzywami

  • mięso1. Plastry mięsa kroimy w kostkę, obtaczamy w przyprawie do kurczaka wymieszanej z 2 łyżkami oleju i odkładamy do lodówki na 30 minut żeby przeszło smakiem. Smażymy następnie na pozostałym oleju aż się zarumieni.
  • z warzywami2. Kolejno dodajemy pokrojone warzywa lub gotową mieszankę warzywną oraz przyprawy do smaku. Gdy składniki przywierają za bardzo do patelni lekko podlewamy je wodą i dusimy na małym ogniu pod przykryciem, aż miękną.
  • pomidory3. W międzyczasie zalewam 4 lekko nacięte pomidory wrzątkiem, zostawiam na 3 minuty, przelewam zimną wodą i obieram ze skórki a następnie kroję w kostkę.
  • z pomidorami4. Na koniec dodajemy pokrojone pomidory. Wszystko mieszamy, dusimy jeszcze 5 minut i podajemy z ugotowanym wcześniej makaronem.

Porady

By jeszcze skrócić czas przygotowania dania można mięso przygotować przed wyjściem z domu i schować do lodówki oraz użyć pomidorów z puszki. Obiad w 30 minut gotowy :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilmakaronzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodykukurydzasezonowe_przysmakiwarzywaPomidoryschabfasolka szparagowabrokułtaniopomidory z puszkimrożoneobiad w chwilęszybki gotowanie
 

Komentarze

Podobne przepisy

Makaron z mięsem mielonym i pieczarkami

Dodane przez: Di bloguje

Makaron z mięsem mielonym i pieczarkami

Jeśli szukacie pysznej i szybkiej...

Makaron z kurczakiem

Dodane przez: arekm

Makaron z warzywami i kurczakiem

Bardzo smaczne, łatwe i efektowne...

Makaron z sosem pieczarkowym

Dodane przez: Paula25

Makaron z sosem pieczarkowym i mięsem

Pomysł na to danie powstał gdy...

Makaron smażony z kurczakiem i warzywami

Dodane przez: Cukiereczek

Makaron smażony z kurczakiem i warzywami

Danie przygotowane na sposób chiński....

MAKARON Z MIĘSEM I WSTĄŻKAMI Z MARCHEWKI

Dodane przez: patunia1987

MAKARON Z MIĘSEM I MARCHEWKĄ

Pyszny i bardzo szybki w wykonaniu...

Makaron z mięsem i grzybami

Dodane przez: rena123

Makaron z mięsem i grzybami

Ugotowany makaron z dodatkiem mięsa...