Kurczak z brokułami w sosie śmietanowym

  • wyświetlono: 109612 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 1

Szybka propozycja obiadowa.

kamila19851

Składniki

1 duży brokuł
0.5 kg piersi z kurczaka
1 duża śmietana 18% (o temp. pokojowej)
1 łyżka oleju rzepakowego
sól (najlepiej himalajska)
mielony pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Kurczak z brokułami w sosie śmietanowym

  • 1. Brokuł dzielimy na małe różyczki. Wrzucamy go na lekko osolony wrzątek i gotujemy ok. 5 minut. Odcedzamy, przelewamy zimną woda.
    Piersi z kurczaka kroimy na dość cienkie kawałki. Oprószamy solą. Smażymy na rozgrzanym oleju rzepakowym, aż będą gotowe w środku. Następnie dodajemy brokuły, moment przesmażamy. Zalewamy śmietaną. Doprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy. Gotujemy do momentu, aż śmietana zacznie wrzeć. Wtedy od razu ściągamy z ognia.
    Możemy serwować jako samodzielne danie lub z dodatkiem np. makaronu.

Porady

Do takiego kurczaka pasuje np. makaron. Ja podałam go z makaronem nudle orkiszowym.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

brokuływ_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodyKurczakszkola_babcimama_mnie_nauczylakwaśna śmietanaszybki obiadsos śmietanowysos brokułowy

Komentarze

Podobne przepisy

image-1eia10k

Dodane przez: kasienia882

PIERŚ Z KURCZAKA W SOSIE SZPINAKOWO- ŚMIETANOWYM

Proste i bardzo szybkie danie,...

image-05y0tgq

Dodane przez: Alex M

Kurczak z cukinią w sosie śmietanowym

Smaczny lekki obiad. Ryż z dodatkiem...

Kurczak z oliwkami w sosie śmietanowym

Dodane przez: adzia

Kurczak z oliwkami w sosie śmietanowym

Łatwy w przygotowaniu i posmakuje...

Kurczak z brokułem w sosie śmietanowym

Dodane przez: AnetaJ

Kurczak z brokułem w sosie śmietanowym

To proste i ekspresowe danie. Kurczak...

Penne z kurczakiem i suszonymi pomidorami w sosie śmietanowym

Dodane przez: vicky_92

Penne z kurczakiem i suszonymi pomidorami...

To danie wydaje się niezbyt oryginalne,...

Kurczak w sosie pomidorowo-śmietanowym

Dodane przez: Cukiereczek

Kurczak w sosie pomidorowo-śmietanowym

Kurczak w bardzo aromatycznym,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE