Nie ma nic lepszego i zdrowszego od domowej granoli z porcją owoców i jogurtem naturalnym . Jest to pełnowartościowe śniadanie , które doda nam energii na cały poranek .
Domowa granola z truskawkami i jogurtem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Na dużą patelnię wysypujemy płatki owsiane , otręby , sezam , rodzynki , pokrojone w kosteczkę suszone morele oraz pokruszone orzechy laskowe . Wszystko zalewamy oliwą z oliwek i dolewamy miodu .
Patelnię wstawiamy na mały ogień i smażymy cały czas mieszając . Całość zaczyna się łączyć ze sobą a w powietrzu unosi się niesamowity aromat prażonych orzeszków , ziaren sezamu i bakalii . Smażymy kilka minut aż wszystko nabierze złotego koloru .
Gotową granolę zostawiamy chwilę do przestudzenia a następnie przekładamy do pojemniczka .
Na śniadanie - do szklanki lub miseczki wsypujemy ok 2 łyżek naszej granoli , na to nakładamy 2 łyżki jogurtu , potem rozduszone truskawki i znowu granola oraz jogurt .
Komentarze