Domowa granola

  • wyświetlono: 2482 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Domowa granola smakuje wyśmienicie jako dodatek do mleka, jogurtu, deserów lub jako zdrowa przekąska w ciągu dnia. Świetnie nadaje się na pożywane śniadanie dla dzieci.

Ola1984
  • 40min

Składniki

300 g płatków owsianych górskich
70 g wiórków kokosowych
70 g posiekanych orzechów włoskich
70 g ziaren słonecznika
70 g ziaren sezamu
1 łyżeczka mielonego cynamonu
100 g suszonej żurawiny
180 ml świeżo wyciśniętego soku jabłkowego
3 łyżki oleju
125 ml płynnego miodu
3 łyżki cukru
2 łyżeczki cukru waniliowego
2 łyżeczki ekstraktu z wanilii

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Domowa granola

  • 1. Płatki, wiórki, orzechy, cynamon, sezam i ziarna słonecznika wymieszać w misce. Dodać miód, cukier, cukier waniliowy, ekstrakt, olej i sok jabłkowy. Wszystko wymieszać do połączenia się składników. Równomiernie wyłożyć na papier do pieczenia i wstawić do nagrzanego do 160 stopni piekarnika na około 30 minut do zarumienienia. Zawartość blaszki mieszać kilkukrotnie co 7-8 minut, pilnując aby granola się nie przypaliła. Wyciągnąć z piekarnika, dodać suszoną żurawinę, wymieszać i pozostawić do ostygnięcia. Przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku.

Porady

Jeśli nie posiadacie sokowirówki, sok z jabłka możecie zrobić ścierając 2 (średniej wielkości) jabłka na tarce, na drobnych oczkach i przecierając mus przez małe sitko.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodyŻurawinapłatki owsianemiódśniadaniedla dzieciprzekąskasłonecznikpestki dynizdrowiezdrowegranolaśniadaniadietypłatkido mleka
 

Komentarze

Podobne przepisy

Domowa Granola

Dodane przez: Cynamonowy Pył

Domowa Granola z truskawkami i jogurtem

Nie ma nic lepszego i zdrowszego...

Domowa granola z jogurtem i musem malinowym

Dodane przez: palinos

Domowa granola z jogurtem i musem malinowym

Nie ma nic lepszego na drugie śniadanie...

Granola

Dodane przez: vanillia31

Granola

Ta granola jest idealna na śniadanie...

Granola

Dodane przez: akrobatka22

Granola

Granola- czyli zapiekane płatki...

Granola

Dodane przez: MagdalenaS

Granola

Zdrowy początek dnia. Idealna z...

Granola

Dodane przez: Konto nieaktywne

Granola

Lekka, zdrowa, chrupka - idealna...