Bananowe fit placuszki z siemnienia lnianego
- 15 min
Bananowe, dietetyczne placuszki, idealne na śniadanie lub podwieczorek. Pyszne i pożywne, a jakie zdrowe! W dodatku błyskawiczne w wykonaniu.
- 15 min
Składniki:
- - 1 banan
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 1 jajko
- szczypta cynamonu
- łyżka oleju kokosowego (lub zwykłego)
- łyżeczka cukru (opcjonalnie)
Wystaw ocenę:
4.49 (166 ocen)
Bananowe fit placuszki z siemnienia lnianego - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Banana rozgnieść widelcem. Następnie dobrze wymieszać z jajkiem, siemieniem lnianym, cynamonem i cukrem.
Porady
Dp placuszków można dodatkowo dodać łyżkę płatków owsianych.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Siemię lniane
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ŚniadaniePodobne przepisy
Fit ciasteczka bananowe
Dwa składniki bazowe.Proste,pyszne,szybkie i co najważniejsze zdrowe ciasteczka które ucieszą ludzi na diecie a także dzieci które znajdą je w swoim pudełeczko z kanapkami.Można dodać dowolne dodatki co kto lubi gorzka czekoladę, bakalie,suszone orzechy, miód.Za każdym razem będą miały inny smak.
Komentarze