Przepisy na: Dieta cukrzycowa, Drugie śniadanie (strona 16)

Liczba przepisów: 555

0 (0 ocen)

Bakłażan z sałatką makaronową

mysza75 Sycący bakłażan z sałatką z makaronu z szynką i korniszonem. Proste, lekkie a jakie dobre. Może być na przekąskę, na obiad, na imprezę. Obowiązkowo dodaję dużo pietruszki bo ją uwielbiam, a zimową porą dobrze jest wspomóc się dodatkową porcją witaminy C. Potrawa w kolorach jesieni, którą można jeść... 45 min

3 (1 ocen)

Batoniki miodowo-kukurydziane

joanna30 Taki batonik dodaje nam moc i energię do pracy i nauki na resztę dnia. A do tego jest ciekawym i zdrowym urozmaiceniem codziennego śniadaniowego menu. świetny jako drugie śniadanie do szkoły czy pracy. 15 min

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

sałatka z zupek chińskich

tasty-and-fit Prosta, smaczna, tania i nieskomplikowana. Chyba każdy z nas ją zna. Są różne wersje tej sałatki, dla nas najsmaczniejsza jest w tym wydaniu. Mimo tego, że zupki chińskie nie są zdrowe to raz na jakiś czas można sobie pozwolić na taką sałatkę. Spróbujcie sami. Polecam! 15 min

0 (0 ocen)

Smoothie buraczane z jabłkiem imbirem i chia

zielonakuchniablog Smoothie buraczane to nie tylko soczysty odcień różu, ale także bardzo zdrowy koktajl: buraki pomagają obniżyć ciśnienie krwi; jabłka są pełne błonnika pokarmowego; szpinak świetnie nadaje się na wzmocnienie; imbir działa przeciwzapalnie, a nasiona chia są bogate w błonnik, białko i kwasy omega-3.... 10 min

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

batoniki dodające energii

stysiaaaa5 Pyszne, łatwe w przygotowaniu zdrowe przekąski. Smakują zarówno dużym jak i małych łasuchom 10 min

0 (0 ocen)

Sałatka z kaszy jaglanej z oliwkami, marynowanymi pieczarkami i pomidorem

Bożena Z. smaczna, pozywna i zdrowa- na kazda okazje-polecam 30 min

4.5 (156 ocen)

Fit batony z masłem orzechowym

joanna30 Bardzo zdrowa przekąska dla miłośników masła orzechowego i czekolady. Bez wyrzutów sumienia można sięgnąć po jeden lub nawet dwa kawałki tego smakołyku. Doskonale nadaje się na podwieczorek, do szkoły lub pracy. 10 min

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

Ciasteczka owsiano-jaglane

danwi13 Pyszna przekąska bez cukru,mąki i masła.Ciastka są wewnątrz miękki a na zewnątrz chrupiące. 40 min

4.5 (141 ocen)

Śledzie po sułtańsku

Ewelina Marcin Kawałki ryby w towarzystwie niezwykle aromatycznej mieszanki to świetna propozycja dla fanów śledzika w pomidorach z nutą słodkości i delikatnym akcentem ostrości. 60 min

0 (0 ocen)

Smoothie gruszkowo-cynamonowe (wysokobiałkowe)

zielonakuchniablog . Takie smoothie jest świetnym sposobem na "przemycenie" tych smaków i odrobiny dobroci dla organizmu w postaci wartościowego cynamonu. 5 min

0 (0 ocen)

Łososiowo truskawkowe kwiatki

mysza75 Kolorowe kanapki z serkiem łososiowym i łososiem wędzonym oraz truskawkami. Do schrupania na dwa kęsy i zapewniam że nie zostaną. 20 min

0 (0 ocen)

Tartinki z wędzonym łososiem i serowymi kuleczkami

Ewelina Marcin Świetna imprezowa przystawka lub przekąska z niezwykle aromatycznym, delikatnym łososiem, pachnącym świeżym koperkiem, delikatnie ostrym szczypiorkiem, które idealnie komponują się z wyrazistymi serowymi kulkami i chrupiącymi orzechami. Wasi goście będą zachwyceni, a tartinki szybko znikną z przyjęciowego... 35 min

5 (2 ocen)

Deser jogurtowy

tatalia Idealnie nadaje się na drugie śniadanie jak i na deser. 10 min

0 (0 ocen)

Zielone smoothie gruszkowe ze szpinakiem

zielonakuchniablog Trochę mocnej zieleni z rana to dobry sposób na dobry humor i energię przez cały dzień. Smoothie, to świetny sposób na przemycenie nielubianych składników. 5 min

0 (0 ocen)

sałatka z brokułem, fetą, kurczakiem i słonecznikiem

tasty-and-fit Szybka do zrobienia, fantastyczna w smaku, bardzo pożywna. Można zrobić w wersji wegetariańskiej bez kurczaka i będzie również bardzo smaczna. Polecam! 30 min