Batoniki dodające energii - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Daktyle zalewamy wrzątkiem, zostawiamy na ok. 20 minut. Odlewamy wodę z daktyli. Wszystkie składniki blendujemy na gładki krem. Masa powinna mieć tłustą,gęstą konsystencję. Gotową masę przekładamy do plastikowego pojemnika, wyrównujemy lizakiem. Posypujemy wiórkami kokosowymi i wkładamy do lodówki na 2-3 godziny. Schłodzony blok delikatnie wyjmujemy z pojemnika i kroimy w prostokątne batoniki dowolnej wielkości.
Komentarze