Sałatka z ciecierzycy

  • wyświetlono: 196 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Robiąc tę sałatkę nie myślałam, że będzie tak smaczna. Ekspresowe przygotowanie, no może poza krojeniem warzyw. Ale warto poświęcić czas na jej zrobienie. Jeśli nie macie ciecierzycy w puszce to możecie ją ugotować ale już to potrwa dłużej. Podałam ją do karkówki z grilla. Wyszło fajne połączenie.

IMG_20200815_103145
  • 4 porcje
  • 15min

Składniki

1 puszka ciecierzycy
1 czerwona papryka
1 świeży ogórek sałatkowy
3 pomidory ( u mnie żółte i czerwone )
1 mała cebula
1 duży ząbek czosnku
1/2 pęczka rzodkiewki
1/2 pęczka natki pietruszki
1 czubata łyżeczka czarnego sezamu
kilka łyżek oleju
do smaku :
sól
pieprz
ostra musztarda

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z ciecierzycy

  • 1. Ciecierzycę odcedzić i wrzucić do miski.
    Czosnek zetrzeć na maleńkich oczkach.
    Natkę posiekać.
    Resztę warzyw pokroić w większą kostkę.
    Wszystko dorzucić do ciecierzycy, dodać sezam, olej i przyprawy do smaku.
    Wymieszać sałatkę i odstawić aby smaki się przegryzły.
    Podawać jako samodzielną sałatkę lub do mięs z grilla.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

warzywaciecierzycasałatkizdrowesamo zdrowieszybko i smaczniena grillasalatka bez majonezu

Komentarze

Podobne przepisy

salatka z tuńczykiem

Dodane przez: izaa_a

sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą...

szybka i smaczna sałatka

sałatka z awokado

Dodane przez: Amoniaq

Szybka sałatka z awokado z ciecierzycą

Pyszna i zdrowa a do tego szybka...

Sałatka z cieicerzycą

Dodane przez: beetle

Sałatka z ciecierzycą

Lekka, chrupiąca, zdrowa i kolorowa...

Marokańska sałatka z kaszy kuskus i ciecierzycy

Dodane przez: RedakcjaPP

Marokańska sałatka z kaszy kuskus i ciecierzycy

Kuskus pochodzi z Afryki i to on...

Sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą

Dodane przez: Di bloguje

Sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą

Jeśli szukacie pomysłu na prostą...

Sałatka z ryżem i ciecierzycą

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka z ryżem i ciecierzycą

Prosta i łatwa do przygotowania...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE