Sałatka z ciecierzycą

  • wyświetlono: 7615 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Pełna wartościowych witamin sałatka z cieciorką. zamknięta w pudełeczku świetnie sprawdzi się podczas lunchu w pracy czy na uczelnie.

martyna

Składniki

1 puszka ciecierzycy gotowanej na parze (265g. po odsączeniu)
1 puszka gotowanego groszku z marchewką (240g. po odsączeniu)
200g. sera żółtego z kawałku
2 kabanosy wieprzowe
1/2 pęczka natki pietruszki
1 łyżka oleju z płatkami chili
1 łyża oregano
sól świeżo mielona
pieprz świeżo mielony

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z ciecierzycą

  • 1. Ciecierzycę oraz groszek z marchewką odsączyć z zalewy , opłukać pod bieżącą , zimną wodą.
  • 2. Ser żółty pokroić w małą kostkę , kabanosy w plasterki.
    Natkę pietruszki umyć , osuszyć , posiekać drobno.
  • 3. Wszystkie składniki przełożyć do miski , wlać olej oraz wsypać oregano.
    Doprawić do smaku świeżo mieloną solą i pieprzem.
    Sałatkę dokładnie wymieszać .

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzudania_dla_urodynatka pietruszkicieciorkazdrowiezdrowie i urodawitaminysałata jarzynowasałatka z ciecierzycąprzepisy_fitsałata warzywnasałatka z marchewką i groszkiemsałatka na zdrowiecieciorka na parzesałatka jarzynowa z kabanosem i serem żółtymolej z płatkami chilisałatka z natką pietruszki i cieciorką

Komentarze

Podobne przepisy

salatka z tuńczykiem

Dodane przez: izaa_a

sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą...

szybka i smaczna sałatka

sałatka z awokado

Dodane przez: Amoniaq

Szybka sałatka z awokado z ciecierzycą

Pyszna i zdrowa a do tego szybka...

Sałatka z ryżem i ciecierzycą

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka z ryżem i ciecierzycą

Prosta i łatwa do przygotowania...

Sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą

Dodane przez: Di bloguje

Sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą

Jeśli szukacie pomysłu na prostą...

Sałatka z ciecierzycą

Dodane przez: slodkokwasnakuchnia

Sałatka z ciecierzycą

Bardzo sycąca sałatka która świetnie...

Sałatka.

Dodane przez: Di bloguje

Sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą

Sałatka jest pyszna i niezwykle...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE