Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami

  • wyświetlono: 3663 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Smaczna sałatka z bobem, suszonymi pomidorami i fetą. Idealna na kolację lub lekki obiad, może być podana z tostem

Alex M

Składniki

Na 2 porcje:
2 garście mieszanych sałat
1/3 kostki fety
4 garście bobu
6 kawałków suszonych pomidorów
1 duża garść słonecznika
duża szczypta suszonych pomidorów z czosnkiem i bazylią
sos:
1 łyżka majonezu
1 łyżka jogurtu greckiego
sól i pieprz do smaku
1 ząbek czosnku

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami

  • 1. Słonecznik uprażyć na suchej patelni i wystudzić.
    Sałaty umyć, osuszyć i porwać na kawałki, rozrzucić na 2 talerze.

    Na sos: zmieszać majonez z jogurtem, dodać przeciśnięty ząbek czosnku. Doprawić sola i pieprzem. Wymieszać i polać sałatę.
    Pomidory suszone osączyć z oleju, pokroić w paseczki, rozłożyć na talerzach.

    Ugotowany i ostudzony bób obrać z łupinek, rozłożyć na wierzchu sałatki.

    Fetę pokroić w kostkę, posypać sałatki. Posypać je również ostudzonym słonecznikiem.

    Sałatki posypać przyprawą z pomidorami, od razu podawać.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodySałatkaBóbfetasuszone pomidorysałatka z bobu i pomidorów
 

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z bobu, pomidorów i fety

Dodane przez: Anyzkowo

Sałatka z bobu, pomidorów i fety

pyszna i lekka sałatka

image-22cwf86

Dodane przez: JulkaTomeczek

Sałatka z fetą i suszonymi pomidorami

Uwielbiam połączenie fety i suszonych...

Sałatka z kapusty pekińskiej i suszonych pomidorów.

Dodane przez: BABECZKA 35

Sałatka z kapusty pekińskiej i suszonych...

Taka sałatka doskonale sprawdzi...

Sałatka z cieciorki i tuńczyka

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka z cieciorki i tuńczyka z suszonymi...

Prosta i łatwa do przygotowania...

salatka z bobem i pomidorami

Dodane przez: magda22222

sałatka z bobem i pomidorami

Bardzo lubie bob,wiec gdy jest...

Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami

Dodane przez: AnkaFiranka

Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami,...

Uwielbiamy suszone pomidory przez...