Piersi kurczaka w serowej panierce z fasolką szparagową i szpinakiem

  • wyświetlono: 805 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Tak przygotowane piersi z kurczaka podaję z odrobiną ketchupu oraz z pieczonymi ziemniakami.

xamelka1
  • 40min

Składniki

4 małe piersi z kurczaka

400 g mrożonego szpinaku

4 ząbki czosnku

fasolka szparagowa po około 10 szt na jedną porcję

3 duże jajka

100 sera żółtego

sól i pieprz do smaku

2 łyżki śmietany 18%


mąka do obtoczenia

olej oraz masło do smażenia.

Sposób przygotowania przepisu:

Piersi kurczaka w serowej panierce z fasolką szparagową i szpinakiem

  • 1. Fasolkę szparagową oczyścić ,opłukać,ugotować w osolonej wodzie.Odcedzić.

  • 2. Szpinak rozmrozić,usmażyć na maśle z dodatkiem rozdrobnionego czosnku,dobrze przyprawić solą i pieprzem.Ostudzić i połączyć ze śmietaną
  • 3. .Piersi z kurczaka,lekko rozbić ,przyprawić solą i pieprzem a następnie obtoczyć w mące.
  • 4. Jajka rozbić dodać szczyptę soli i pieprzu,połączyć z serem startym na tarce o małych oczkach(trochę sera pozostawić do późniejszego wykorzystania).

  • 5. Przygotowane piersi maczać w jajku.Smażyć na maśle połączonym z olejem z obu stron na złoty kolor.

  • image-1l0khji6. Usmażone kotlety układać w płaskim żaroodpornym naczyniu .
  • image-0367pmj7. Na każdej piersi rozłożyć kolejno:szpinak ,fasolkę i ponownie szpinak,posypać serem.Wstawić do nagrzanego piekarnika i zapiec przez około 10 minut w temp.180 st.C

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiadsezonowe_przysmakiszpinakdróbfasolka szparagowapiersi z kurczaka

Komentarze

Podobne przepisy

image-11j4m24

Dodane przez: paulette17

RYŻ SMAŻONY W JAJKU Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ,...

Inspiracją było danie, które spróbowałam...

grillowana pierś kurczaka na fasolce szparagowej

Dodane przez: Martyna1991

Grillowane piersi z fasolką szparagową

Fasolka szparagowa idealnie łączy...

image-1r6yypd

Dodane przez: monika016

Kuskus z kurczakiem i fasolką szparagową

Koniecznie wybierzcie smaczne,...

propozycja podania

Dodane przez: bornonheels

Piersi w panierce serowo-słonecznikowej

z dodatkiem prażonego słonecznika,...

Potrawka z kurczaka i fasolki szparagowej

Dodane przez: Dalia84

Potrawka z kurczaka i fasolki szparagowej

Kurczak i fasolka w przepysznym...

piers  kurczaka w panierce

Dodane przez: Bożena Z.

Kęski piersi z kurczaka w panierce a'la...

Kurczak podany inaczej , w smacznej...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE