PAŁKI Z KURCZAKA ZAPIEKANE ZE SZPARAGAMI I BOBEM

  • wyświetlono: 392 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Jak dla mnie obiadek idealny. Jest tu wszystko co lubie. Warzywa i drób

IMG_20190707_173458_367
  • 4 porcje
  • 60min
  • Łatwy

Składniki

1 kg pałek z kurczaka

pęczek szparagów zielonych

duża garść bobu

puszka groszku lub szklanka groszku świeżego zielonego

papryka słodka mielona

papryka ostra mielona

sól

pieprz

zioła prowansalskie

2 ząbki czosnku

olej

koperek świeży

Sposób przygotowania przepisu:

PAŁKI Z KURCZAKA ZAPIEKANE ZE SZPARAGAMI I BOBEM

  • 1. *Pałki myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem.Nacieramy przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą, pieprzem, obiema paprykami oraz skrapiamy olejem. Odstawiamy na min dwie godz do lodówki pod przykryciem.

    * Udka wkładamy do naczynia żaroodpornego. Pieczemy w temp 170 st.

    * W osolonej i ocukrzonej wodzie gotujemy szparagi, ok 7 minut, tak samo gotujemy bób. Szparagi osączamy, bób obieramy ze skórki. Groszek osączamy z zalewy, jeśli używamy świeżego to płuczemy.

    *Po 55 minutach do pałek dokładamy warzywa, podpiekamy jeszcze razem ok 10 minut.Gotowe danie posypujemy posiekanym koperkiem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

dróbBóbgroszek zielonyPałki z kurczakaszaragi

Komentarze

Podobne przepisy

Risotto ze szparagami i kurczakiem

Dodane przez: Kloruś

Risotto ze szparagami i kurczakiem

Szparagi najczęściej podaje się...

Pałki kurczaka zapiekane w sosie z zupy grzybowej i w żurawinie

Dodane przez: Violetka76

Pałki kurczaka zapiekane w sosie z zupy grzybowej...

Szybki, prosty a jednocześnie wykwintny...

potrawka z kurczaka ze szparagami, marchewką i papryką

Dodane przez: justi2401

Potrawka z kurczaka ze szparagami, młodą...

Lekka, bardzo smaczna i zdrowa...

Potrawka ze szparagami, kurczakiem i ryżem

Dodane przez: Ewelina Marcin

Potrawka ze szparagami, kurczakiem i ryżem

Moja wersja ryżowej potrawki pachnącej...

Kurczaka obficie obsypujemy przyprawą do kurczaka

Dodane przez: Dalia84

Pałki z kurczaka z papryką i pomidorami

Szybkie w przygotowaniu danie....

Pałki kurczaka z pieczarkami, groszkiem i marchewką

Dodane przez: Violetka76

Pałki kurczaka z pieczarkami, groszkiem i...

Pikantne pałki w towarzystwie pieczarek,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE