1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Dania z ryb
  6. Ryba
  7. Mintaj w warzywach

Mintaj w warzywach

4.5 (193 ocen)

mintaj
  • 50 min

Idealne danie na postne dni

  • 50 min

Składniki:

  • filet z mintaja-500g
    marchewka-2szt
    pietruszka-1szt
    seler mały-1szt
    por-biała część
    cebula-2szt
    mąka do panierowania
    ziele angielskie
    sól
    pieprz
    koncentrat pomidorowy 1łyżka
    musztarda-1łyżka
    olej do smażenia
Wystaw ocenę:

4.5 (193 ocen)

Zobacz również:

Ryba Przystawki

Mintaj w warzywach - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Filet z mintaja kroimy,przyprawiamy solą i pieprzem panierujemy w mące i smażymy na rozgrzanym oleju.Warzywa trzemy na tarce na grubych oczkach,cebulę i por kroimy.Warzywa wkładamy do garnka podlewamy szklanką wody,dodajemy ziele i dusimy na wolnym ogniu aż będą miękkie i woda odparuje,następnie przyprawiamy solą,pieprzem ,dodajemy koncentrat i musztardę,mieszamy.Rybę łączymy z warzywami.Podajemy na ciepło lub na zimno.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Ryby

Redakcja poleca

Odbierz Filtry GRATIS! OKAZJA

Melitta

Odbierz Filtry GRATIS!

Kawa to Przyjemność!
Zobacz
Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Born2be

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Zobacz Wszystkie
Zobacz
Wygodne Komplety Dresowe!

Renee

Wygodne Komplety Dresowe!

Najmodniejsze Kolory
Zobacz
Kultowy Opiekacz i Gofrownica w Jednym!

TEFAL

Kultowy Opiekacz i Gofrownica w Jednym!

Posmakuj Możliwości!
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Sałatka Kwiaty Bzu

Sałatka Kwiaty Bzu
Zupa z dyni

Zupa dyniowa z dodatkiem marchewki i pomidorów
pierniczki korzenne

Pierniczki korzenne
Bułeczki z jajek

Bułeczki z jajek
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

4.48 (198 ocen)

karp w warzywach na parze

4.48 (198 ocen)

karp lub mintaj w warzywach na parze

 bpuzio coś dla smakoszy ryb w wersji zdrowej i bardzo smacznej

4.48 (179 ocen)

Opublikowany w Magazynie
gotowe

4.48 (179 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Mintaj na warzywach z patelni

 beciiaaa Staram się by każdy obiad był urozmaicony. Wystarczy ryba i trochę warzyw, by przyrządzić smaczne i zdrowe danie.

4.5 (177 ocen)

Mintaj na warzywach

4.5 (177 ocen)

Mintaj na warzywach

 beciiaaa Pyszny, zdrowy i lekki obiad.

4.48 (153 ocen)

Mintaj pływajacy w porach

4.48 (153 ocen)

Mintaj zapiekany w porach

 2milutka Smaczne filety z mintaja zapieczone z warstwą pora i papryki pod śmietanowo serową pierzynkąTo propozycja na smaczny obiad. Przepis jest prosty i z pewnością zachęci nie jedną osobę do przygotowania. Polecam podawać z pieczonymi ziemniakami. 35 min

4.5 (199 ocen)

Mintaj w bazylii

4.5 (199 ocen)

Mintaj w bazylii

 Konto nieaktywne Nie wiemy na czym polega fenomen serwowania ryby w piątek…Jednak zdarzyło się razu pewnego. I wyszło bardzo dobrze. 30 min

4.47 (178 ocen)

Karp w warzywach

4.47 (178 ocen)

Karp w warzywach

 rzelkazag Długo myślałam nad tym jak przygotować karpia, by pozbyć się jego "mulastego" zapachu. Dzięki mrożeniu płatów w cebuli oraz pieczeniu w warzywach mogę stwierdzić, że się udało :)

To może cię zainteresować