Kalafior z orzechami i migdałami
- 15 min
Polecam szybki kalafior, gdzie zamiast tradycyjnej bułki tartej z masłem proponuję płatki migdałowe i orzechy. Taki odchudzony kalafior jest lekkostrawny ale równocześnie sycący.
- 15 min
Składniki:
- • 1 kalafior
• 3 łyżki płatków migdałowych
• 3 łyżki posiekanych orzechów włoskich
• 50 g masła
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania główneKalafior z orzechami i migdałami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
• Kalafior w całości ugotować al dente w posolonej wodzie.
• Odcedzić, ułożyć na talerzu i pokroić na 4 lub 6 części.
• Na suchej patelni zrumienić płatki migdałowe i orzechy włoskie, dodać masło i rozpuścić.
• Polać przygotowany kalafior.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ObiadPodobne przepisy
Komentarze