Płatki owsiane pozytywnie działają na naszą cerę, są źródłem zdrowego błonnika (sprawiają, że długo czujemy się syci i utrzymujemy stałą wagę), są źródłem magnezu i bogactwa minerałów. Płatki owsiane najczęściej spotykamy w owsiance czy ciasteczkach. Proponuję wykorzystać je także do pieczeniachleba
0 (0 ocen)
Komentarze