Brokułowo-marchewkowa potrawka z filetem kurczaka
bozena ziarno
- 35 min
- Dla 5 osób
Brokuł, marchewka i filet kurczaka, dobrze doprawione danie posmakuje każdemu!
- 35 min
- Dla 5 osób
Składniki:
- 1 brokuł
2 marchewki
1 cebula
1 ząbek czosnku
1 filet kurczaka
sól
pieprz
posiekana natka
olej do smażenia
Wystaw ocenę:
5 (1 ocen)
Zobacz również:
Kurczak z warzywamiBrokułowo-marchewkowa potrawka z filetem kurczaka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Pierś kurczaka pokroić w kostkę, oprószyć przyprawami.
Cebule i czosnek posiekać.
Brokuł podzielić na różyczki i obgotować na półtwardo w osolonej wodzie.
Fileta kurczaka wraz z cebulą i czosnkiem podsmażyć na patelni na rozgrzanym oleju przez około 5 minut.
Dodać pokrojoną w kostkę marchewkę i dusić przez około 10 minut.
Następnie dodać różyczki brokułu , łyżkę posiekanej natki i delikatnie wszystko wymieszać trzymając potrawkę na ogniu jeszcze przez kilka minut.
Danie doprawić do smaku solą i pieprzem,
Smacznego.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Przepis dnia!
Puszyste drożdżówki z serkiem waniliowym , borówkami i maślaną kruszonką
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze