• Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

    Dodane przez: Ola1984

  • Pyszna i pożywna propozycja na drugie śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia.

  • Składniki

    4 łyżki kaszy kuskus
    1/2 puszki tuńczyka w oleju w kawałkach
    10 pomidorów koktajlowych
    1 łyżka zielonych oliwek
    1 mała czerwona cebula
    1/4 opakowania sera feta
    sól
    świeżo zmielony czarny pieprz

  • Sposób przygotowania

    1.

    Kuskus zalać wrzątkiem w proporcji 1:1. przykryć i odstawić na 5 minut. Tuńczyka odsączyć z zalewy, pomidorki pokroić na połówki, cebulę w kostkę, oliwki na mniejsze kawałki. Wszystko wymieszać z przestudzoną kaszką kuskus, dodać fetę i doprawić do smaku.

  • Słowa kluczowe (tagi):

    tania_kuchnia, w_kilka_chwil, zdrowie_na_talerzu, ryba, dania_dla_urody, kasza, warzywa, oliwki, cebula, sałatka, pomidory, tuńczyk, feta, przekąski, śniadanie, sałatki, kuskus, ryby, przyjęcia, zakąski, kolacje, imprezy
  • 0 komentarzy

Dodane przez: Ola1984

Ola1984 406

punkty:

Statystyki przepisu:

Dodany: 2012-10-02T18:08:04+02:00

348 odwiedzin


Sprawdź książki z tym przepisem

Inne przepisy dodane przez tego użytkownika:

więcej »