Pierś z kurczaka z orzechami włoskimi i selerem
- 30 min
Połączenie piersi z kurczaka z orzechami włoskimi nadaje potrawie niecodzienny smak.
- 30 min
Składniki:
- 1 duża pierś z kurczaka
2 łyżeczki sosu sojowego
1 łyżeczka mąki kukurydzianej
sól, pieprz
2 łyżki oleju
1 ząbek czosnku
120 g orzechów włoskich
3 łodygi selera naciowego, pokrojone w ukośne plastry
140 ml wody
2 łyżeczki sosu rybnego
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania głównePierś z kurczaka z orzechami włoskimi i selerem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Pierś z kurczaka połącz z sosem sojowy, mąką kukurydzianą, solą i pieprzem.
Na patelni rozgrzej olej i dodaj czosnek, smaż przez około 1 minutę.
Wyjmij czosnek, włóż kawałki kurczaka w dwóch turach. Smaż szybko, nie dopuszczając do zrumienienia mięsa.
Wyjmij kurczaka, a wsyp orzechy włoskie. Smaż przez około 2 minuty, aż staną się chrupiące i lekko przyrumienione.
Do orzechów dodaj pokrojonego selera i smaż prze około 1 minutę.
Dolej sosu rybnego i wody, doprowadź do wrzenia, włóż kurczaka i zamieszaj, by sos pokrył wszystkie składniki.
Porady
Potrawę podaję z ryżem gotowanym lub smażonym.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ObiadPodobne przepisy
Aromatyczna i krucha pieczona pierś z kurczaka
To nie tylko świetna alternatywa dla sklepowych produktów, ale także idealny dodatek do drugiego dania, sałatek do pracy czy choćby smacznej, kolacji na szybko np. domowej tortilli. Pierś przygotowana w ten sposób jest krucha, aromatyczna i bardzo smaczna.
Ciasto marchewkowe z orzechami włoskimi
Puszyste ciasto marchewkowe z orzechami dla całej rodziny. Warto wiedzieć, że ciasto marchewkowe z orzechami to idealny wypiek do przełożenia kremem lub podania z samym cukrem pudrem. Takie ciasto marchewkowe z orzechami świetnie smakuje do filiżanki gorącej kawy na rodzinny podwieczorek.
Surówka z selera z orzechami włoskimi
Seler często pomijany jest w diecie, a ma on w sobie dużo wapnia i potasu, zawiera witaminy z grupy PP, kompleks witaminy B i najważniejsze - pomaga w oczyszczeniu organizmu. Polecam prostą i pyszną surówkę. Można ją jeść z kanapkami, może też być dodatkiem do dań gorących.
Komentarze