Filet na warzywach z szynką i przysmażanymi ziemniakami w mundurkach

0 (0 ocen)

Mój niedzielny obiad.

Składniki:

  • 4 filety z kurczaka
    olej
    1 łyżeczka ziół prowansalskich
    ostra mielona papryka
    8 cienkich plastrów wędzonej szynki lub boczku
    3 ząbki czosnku
    2 cebule
    1 seler
    2 duże marchewki
    1 pietruszka
    ½ kg cukinii
    1/2 szklanki białego wytrawnego wina
    1 łyżka koncentratu pomidorowego
    1 łyżka posiekanej natki pietruszki
    1 szklanka jogurtu naturalnego lub maślanki
    sól, pieprz

    ziemniaki
    zioła prowansalskie
    sól
    masło
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Filet na warzywach z szynką i przysmażanymi ziemniakami w mundurkach - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • smażanie 1. Mięso myjemy i osuszamy. Zalewamy jogurtem na całą noc. Każdy filet przekrawamy na pół (po skosie). Podsmażamy filety lekko osuszone na rozgrzanym oleju, aż będą złotobrązowe.
  • usmażone filety 2. Oprószamy ziołami prowansalskimi, solą i papryką.
  • filet w szynce 3. Każdego fileta zawijamy w plasterek szynki, a następnie spinamy wykałaczkami.
  • warzywa 4. Obrane czosnek i cebulę kroimy w kostkę, a marchewki, pietruszkę, selery i cukinie w słupki ok. 4-5 cm.
  • 5. Cebulę szklimy na oleju po chwili dodajemy czosnek. Gdy cebula nabierze złotego koloru dodajemy resztę warzyw, podsmażamy. Wlewamy koncentrat wymieszany z białym winem. Doprawiamy. Przekładamy warzywa do naczynia żaroodpornego. Na wierzch kładziemy filety w szynce, przykrywamy i dusimy jeszcze ok. 20- 30 minut.
  • ugotowane w skórce ziemniaki 6. Ziemniaki w skórce myjemy dokładnie i w całości gotujemy. Solimy gdy woda z ziemniaki się zagotuje. Ugotowane odstawiamy, aby trochę ostygły. Następnie kroimy wzdłuż i wszerz . Podsmażamy na maśle około 10 min posypane obficie ziołami pokrojone ziemniaki.
  • filet na warzywach z ziemniakami 7. Układamy wszystko na talerzach i posypujemy warzywa natką pietruszki.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować