Przepisy na: Niskokaloryczna, Ryby (strona 28)

Liczba przepisów: 551
Polecane Najnowsze

5 (3 ocen)

salatka

5 (3 ocen)

Kolorowa sałatka z tuńczykiem

 blondynkagotuje90 Pyszna,kolorowa,sycąca sałatka z zupek chińskich.Można ją podawać bez względu na porę roku czy okazję.Zawsze jest hitem imprez czy spotkań rodzinnych,a smak tuńczyka tylko dodaję jej charakter. 20 min

5 (1 ocen)

Potrawka ryżowa z dorszem

5 (1 ocen)

Potrawka ryżowa z dorszem

 czarrna Lekki pomysł na rybę z orientalna nutą :) 40 min

1 (1 ocen)

Świąteczna sałatka ze śledziem i bałwanem

1 (1 ocen)

Świąteczna sałatka ze śledziem i bałwanem

 mysza75 W święta na stołach królują z reguły ciężkie potrawy. Po wigilijnym przejedzeniu stawiam na świąteczne śniadanie na zielono. Warzywa to podstawa mojej kuchni, i musi być kolorowo na talerzu. 30 min

4.5 (2 ocen)

Kanapka z łososiem pieczonym

4.5 (2 ocen)

Kanapka z łososiem pieczonym

 Iwona_2305 Smaczna i zdrowa kanapka, bogata w kwasy omega 3 i witaminę D, dająca dużo energii do nauki i pracy 10 min

3 (1 ocen)

Orientalna potrawka z rybą

3 (1 ocen)

Orientalna potrawka z rybą

 czarrna Prosty i szybki pomysł na niecodzienny obiad :) 45 min

5 (2 ocen)

Linguine z tuńczykiem, szpinakiem i pomidorami

5 (2 ocen)

Linguine z tuńczykiem, szpinakiem i pomidorami

 Ola1984 Obłędny makaron z tuńczykiem w oliwie, szpinakiem i pomidorkami. Pikantny, wyrazisty w smaku, idealnie doprawiony. 20 min

4 (1 ocen)

Pikantna zupa rybna z selerem i fasolką

4 (1 ocen)

Pikantna zupa rybna z selerem i fasolką

 mysza75 Pikantna rozgrzewająca zupa którą zrobicie tak naprawdę w 25 minut. Jest lekka, pożywna i do tego zdrowa. Wykorzystałam fasolką szparagową mrożoną bo bardzo ja lubię. Polecam posiłkować się warzywami mrożonymi o tej porze roku. Zupa ma orientalny smak. Zrobiłam ją z krewetkami i dorszem. 40 min

4.5 (157 ocen)

Sałatka z wędzoną makrelą i jajkiem

4.5 (157 ocen)

Sałatka z wędzoną makrelą i jajkiem

 Ola1984 Pyszna, lekka, a zarazem pożywna sałatka z wędzonej na gorąco makreli z jajkiem, ogórkiem oraz słodko-kwaśnym dressingiem to świetna propozycja na kolację, posiłek do pracy czy przekąskę w ciągu dnia. 10 min

4 (1 ocen)

Łosoś w papilotach ze szparagami

4 (1 ocen)

Łosoś w papilotach ze szparagami

 StaryZeszyt Szybkie, łatwe, efektowne, pyszne … Filety z łososia z talarkami ziemniaków, zielonymi szparagami, dużą ilością natki pietruszki i pomidorkami koktajlowymi. 40 min

4.33 (190 ocen)

Smażony filet z miruny

4.33 (190 ocen)

Smażony filet z miruny

 in-humility Bardzo smaczna ryba, a ten sposób wykonania gwarantuje chrupiącą skórkę. Doskonale smakuje na ciepło i na zimno. Świetnie komponuje się z ziemniakami (na obiad) i dodatkiem ulubionego warzywa, albo z chlebem (na kolacje). Ja proponuje sposób wykonania, od Was zależy jak ją podacie :-) Smacznego. 60 min

0 (0 ocen)

ryba

0 (0 ocen)

Fish and chips - czyli ryba z frytkami

 Anitka0804 Bardzo smaczne i szybkie danie obiadowe z filetem z ryby marynowanej w przyprawie do grilla. Gdy użyjemy gotowych frytek danie robi się błyskawicznie, a jeszcze szybciej znika. Ryba przygotowana w ten sposób jest pachnąca i bardzo smaczna. 20 min