Witaminowa sałatka na wzmocnienie odporności
KawkaZaMorze
- 15 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Mieszanie różnego rodzaju składników, to moja pasja.
A że czasem wychodzi z tego coś bardzo smacznego, to dodatkowy atut.
Więcej przepisów publikuję na moim blogu www.kawkazamorze.pl
- 15 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- 1 zielony grejpfrut (słodki), 1 filet z kurczaka (wędzony), garść liści sałaty masłowej, 20 gram orzechów włoskich, 5 łyżek jogurtu naturalnego, 2 łyżeczki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka soku z limetki, szczypta cukru trzcinowego, sól oraz pieprz do smaku.
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
SałatkiWitaminowa sałatka na wzmocnienie odporności - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Grejpfruta obieramy ze skóry oraz błon, dzielimy na małe kawałki Wędzony filet z kurczaka kroimy na cienkie plasterki. Orzechy prażymy na suchej patelni. Sałatę dokładnie płuczemy po czym rwiemy palcami na mniejsze kawałki. Wrzucamy ją do miski i dodajemy do niej wcześniej przygotowanego grejpfruta, orzechy i kurczaka. Wszystko delikatnie mieszamy. Do jogurtu naturalnego wlewamy oliwę z oliwek oraz sok z limonki, wsypujemy szczyptę cukru, soli oraz trochę pieprzu. Składniki mieszamy. Tak powstałym dressingiem polewamy naszą sałatkę. Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Sałata
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Przepis dnia!
Pikantna pasta jajeczna z makrelą i pieprzem zielonym w zalewie
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze