Pudding chia z musem wiśniowym

  • wyświetlono: 485 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Pyszny zdrowy deser!

akrobatka22
  • 2 porcje
  • 720min
  • Łatwy

Składniki

1 szkl mleka
3 łyżki nasion chia
250 g wiśni
3 łyżki miodu lub syropu klonowego

Sposób przygotowania przepisu:

Pudding chia z musem wiśniowym

  • 1. DZIEŃ WCZEŚNIEJ WIECZOREM
    Nasiona chia przesypać do miseczki, zalać mlekiem i bardzo dokładnie wymieszać trzepaczką. Odstawić na bok na 15-20 minut, co jakiś czas mieszając, by nie utworzyły się grudki. Po tym czasie dodać 2 łyżki miodu (lub więcej, jak lubicie), ponownie wymieszać i wstawić do lodówki na całą noc (u mnie ok. 12 godzin).
  • 2. RANO
    Wiśnie odpestkować, zmiksować blenderem na purre i dosłodzić łyżką miodu. Teraz wystarczy już tylko przełożyć pudding chia do dwóch szklaneczek lub słoiczków i delikatnie wyłożyć na niego mus wiśniowy, by powstały dwie smakowite warstwy. Podawać od razu. Smacznego!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

DeserWiśniezdrowechiapudding

Komentarze

Podobne przepisy

1

Dodane przez: Amelka101

Pudding z nasionami chia i musem z kiwi

Super zdrowy, pyszny i dietetyczny...

Pudding chia z mango

Dodane przez: Futka

Pudding chia z mango

Zdrowy, smaczny i prosty w przygotowaniu...

pudding z chia

Dodane przez: wiola

Owocowy pudding z chia

Nasionka chia robią ostatnio furorę...

image-2a0dkdf

Dodane przez: SłodkiZapachMalin

pudding chia z granatem

Nasiona chia należą do najzdrowszej...

Pudding chia z truskawkami

Dodane przez: kuchenny świat

Pudding chia z truskawkami

Zapraszam na zdrowy i pyszny pudding...

Truskawkowy pudding chia

Dodane przez: joanna30

Truskawkowy pudding z chia

Pyszny, orzeźwiający i bardzo zdrowy...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE