Deser z mango, chia i mascarpone
Futka
- 15 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Prosty w przygotowaniu i niezwykle smaczny deser z mango, jogurtem z chia oraz kremowym serkiem mascarpone. To połączenie zachwyci zarówno małych, jak i dużych smakoszy i co najważniejsze - doda mnóstwo dobrej energii :)
- 15 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- - 1 dojrzałe mango
- 250 g jogurtu naturalnego
- 120 g serka mascarpone
- 3 łyżki nasion chia
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżeczka ksylitolu
Wystaw ocenę:
4.31 (197 ocen)
Deser z mango, chia i mascarpone - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Jogurt naturalny łączymy z miodem i nasionami chia, dokładnie mieszamy i wstawiamy do lodówki do odpowiedniego napęcznienia nasion*. Mango obieramy, pozbawiamy pestki i miksujemy na gładki mus. Połowę musu odkładamy do miseczki, a drugą połowę miksujemy z serkiem mascarpone i łyżeczką ksylitolu. W pucharkach układamy kolejno: mus z mascarpone, jogurt z chia i mus z mango. Deser najlepiej smakuje schłodzony. Życzę smacznego! :)
* Przez pierwsze 10 minut warto kilka razy przemieszać jogurt, aby nasiona się nie posklejały.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
PodwieczorekPodobne przepisy
Komentarze