Uwielbiam omlety szczególnie na śniadanie. Przygotowanie jest bardzo proste. Taki omlet jest pyszny, zdrowy i sycący :) Świetny zarówno na śniadanie, podwieczorek czy lekki letni obiad.
10 min
Dla 1 osoby
Składniki:
• 3-4 różyczki brokuła
• 2 duże lub 3 małe jajka,
• 2 łyżki mleka,
• 1-2 łyżki startego parmezanu,
• 1-2 łyżki startej mozzarelli,
• świeżo mielony pieprz,
• szczypta soli (opcjonalnie),
oraz:
• kilka małych pomidorków,
• kiełki brokuła,
Omlet brokułowy z serami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Brokuła rozdrabniamy i mieszamy z roztrzepanym jajkiem i mlekiem. Dodajemy parmezan, mozzarellę oraz świeżo mieliny pieprz. Gotową masę jajeczną wylewamy na rozgrzaną i natłuszczoną patelnię, układamy na niej pomidorki przekrojone na pół. Jak się zapiecze z jednej strony, przewracamy delikatnie na drugą stronę pomagając sobie drugą nagrzana patelnią. Smacznego!
Komentarze