Omlet marchewkowy

Name: Omlet marchewkowy
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: Dla 1 osoby
Ingredients: Białka; Marchewka; Sery; Czosnek; Papryka chili

4.33 (3 ocen)

Ewa Wolińska

15 min
Dla 1 osoby

tymiankowa

To proste danie posmakuje na pewno najmłodszym! Słodycz marchewki i ciągnący ser, to zapowiedź udanego śniadania!

15 min
Dla 1 osoby

Składniki:

1 marchew
1 jajko
1 ząbek czosnku
Papryczka chilli - pół łyżeczki (można pominąć)
Garść tartego sera (mozarella, cheddar lub inny ulubiony)
Sól, pieprz
2 łyżki oliwy

Wystaw ocenę:

4.33 (3 ocen)

Zobacz również:

Frittata

Omlet marchewkowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Marchew obieramy i ścieramy na drobnych oczkach. Na małej patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy. Dodajemy startą marchew. Przesmażamy aż lekko zmięknie. W misce roztrzepujemy jajko, dodajemy pokrojoną papryczkę (opcjonalnie) sól, pieprz, przeciśnięty ząbek czosnku. Dodajemy marchew i mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Ponownie na patelence rozgrzewamy łyżkę oliwy i dodajemy nasz omlet. Dokładnie rozprowadzamy wyrównując po całej patelence. Przykrywamy pokrywką i na małym ogniu smażymy przez ok. 5 minut. Gdy omlet zrumieni się i nabierze zwartej konsystencji na jednej połówce rozkładamy starty ser i przykrywamy drugą połówką tworząc półksiężyc.

Porady

Podajemy z ketchupem lub sosem czosnkowym.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Możesz przeciągać obrazy, aby zmienić ich kolejność. Pierwszy zostanie użyty jako obraz główny.

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Białka Marchewka Sery Czosnek Papryka chili

Inne przepisy tego użytkownika

Naleśniki owsiane

Chłodnik na maślance

Warzywa z czarnym sezamem

Omlet marchewkowy

Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Europejska Wegetariańska Niskokaloryczna Grill Dzień dziecka Piknik Post Smażenie Śniadanie Drugie śniadanie Szybka kuchnia

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Marchewkowy omlet

joanna74 Pyszny, delikatny, szybki posiłek. Zjesz go tam, gdzie chcesz :)

4 (2 ocen)

Omlet zebra

Iwona_2305 Pyszny omlet idealny na śniadanie, jak również na wynos ponieważ świetnie smakuje również na zimno. 10 min

4.5 (168 ocen)

Marchewkowy chleb

2milutka Nie ma nic cudowniejszego na śniadanie niż kromka takiego chlebka z masełkiem i kubkiem gorącej herbaty,a zapach podczas pieczenia unosi się w całym domu! 2 godz.