Koktajl pobudzający
- 5 min
To świetna alternatywa dla osób na diecie. Dzięki zawartości banana koktajl jest bardzo sycący i daje energię na resztę poranka!
- 5 min
Składniki:
- 3 banany
500 g truskawek
(opcjonalnie łyżka miodu)
Dodatkowo:
otręby granulowane
bita śmietana
Wystaw ocenę:
4.5 (174 ocen)
Koktajl pobudzający - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Truskawki pozbawiamy szypułek, banana kroimy w plasterki. Owoce wkładamy do blendera i miksujemy na gładką konsystencję. Przelewamy do szklanki i gotowe!
-
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Odżywczy i pobudzający shake/koktajl kawowo-bananowy (z orzechowym posmakiem)
Taki shake/koktajl to idealna propozycja na pyszne i witalne rozpoczęcie dnia. Sprawdzi się też przed treningiem wysiłkowym. Napój ten doskonale pobudza, dodaje sił, a przy tym świetnie smakuje! Zawiera też cenne dla naszego organizmu składniki odżywcze (np. sporo magnezu) oraz błonnik.
Komentarze