KASZA GRYCZANA Z WARZYWAMI
KASINKOWEGOTOWANIE
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Kaloria: mała wredna istota, która mieszka w Twojej szafie i co noc zwęża Ci ubrania :) :) :)
W ramach walki z tymi niepożądanymi istotami proponuję pełnowartościowy obiadek z kaszą gryczaną w roli głównej
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- łyżeczka oliwy
3 plasterki chudej szynki
ćwiartka czerwonej cebuli
100g kaszy gryczanej
150g mieszanki warzyw (kalafior, brokuł, marchewka, fasolka, groszek)
do smaku: majeranek, sól, pieprz, ostra papryka
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania główneKasza gryczana z warzywami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Na oliwie lekko podsmażyć posiekaną drobno cebulkę z szynką. Wsypać kaszę i zalać wodą (lekko ponad powierzchnie kaszy). Pogotować 5 minut. Dodać warzywa i w razie potrzeby dolać odrobinę wody. Gotować do miękkości w razie potrzeby podlewając niewielką ilością wody. Doprawić do smaku i po chwili zdjąć z ognia.
Podawać na ciepło.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Pieczona kasza gryczana z warzywami
Pieczona kasza gryczana z kolorowymi, jesiennymi warzywami, to pomysł na podanie tradycyjnej kaszy w całkiem nowy i zaskakująco smaczny sposób. Tak przygotowane danie wnosi sporo kolorów, różnorodności i przede wszystkim jest bardzo zdrowe, a to jest najważniejsze.
Komentarze