Instant zupa pomidorowa na lunch do pracy

0 (0 ocen)

  • 5 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Do jej przygotowania potrzeba zaledwie kilku składników, a w pracy można cieszyć się smakiem prawdziwej zupy pomidorowej. Zupę przygotowuje się natychmiastowo, a w pracy jak na zupę INSTANT przystało wystarczy zalać wrzątkiem i po 5 minutach cieszyć się gotowym obiadem.

  • 5 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Składniki:

  • proporcje na słoik lub termos o pojemności 500 ml:
    5 łyżek passaty pomidorowej
    2 łyżki pomidorów w kawałkach
    2 łyżeczki suszonych pomidorów z bazylią i czosnkiem
    pieprz czarny
    pieprz cayenne
    saszetka pasty miso
    2 łyżeczki sosu sojewego
    łyżeczka masła bulionowego
    1/3 młodej cukinii
    natka pietruszki, szczypiorek
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Zupy

Instant zupa pomidorowa na lunch do pracy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Do termosu obiadowego lub słoika wlewamy passatę, pomidory w kawałkach, przyprawy, miso, sos sojowy oraz masło bulionowe. Cukinię kroimy za pomocą spiralizera na cienkie paski. Makaron z cukinii przekładamy do termosu lub słoika. Wierzch posypujemy natką pietruszki i szczypiorkiem.

    Odstawiamy do lodówki na noc. Rano termos/słoik zabieramy do pracy. W czasie lunchu zalewamy wrzątkiem, zakręcamy i odstawiamy na 5 minut, żeby zupa się podgrzała. Po 5 minutach zupa jest gotowa do jedzenia.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować