1.dynię obieramy ze skóry, wydrążamy miąższ - oczyszczoną dynię ścieramy na tarce o grubych oczkach
2.część startej dyni - 2 duże garście odkładamy do salaterki na sałtkę, na tej samej grubości ścieramy obrane jabłko, skrapiamy sokiem z cytryny, na drobnych oczkach ścieramy odrobinę kurkumy i imbiru, dodajemy pokrojone chili - mieszamy
3.pozostałą część dynii mieszamy z pokrojoną cebulą, papryczką chili, płatkami, mielonym siemieniem lnianym, jajkiem i curry - formujemy łyżką kotlety i smażymy na oleju , po usmażeniu nadmiar tłuszczu odsączamy w ręcznik kuchenny
Komentarze