1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Dorsz zapiekany z warzywami

Dorsz zapiekany z warzywami

0 (0 ocen)

jk

jk

  • 20 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Tak upieczona ryba sprawdzi się nie tylko na obiad, ale także wczesną kolację. Lekkie i zdrowe połączenie ryby z warzywami, jest dobrym posiłkiem dla dbających o linię , i nie tylko.

  • 20 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 2 średnie dorsze bez głowy
    500 gram mrożonej mieszanki warzyw
    1 cytryna
    6 gałązek koperku
    8 ząbki czosnku
    10 dag. masła
    sól i pieprz cytrynowy do smaku
    Dodatkowo:
    6 kawałków folii aluminiowej ok. 30 cm. na 30 cm. każda
    blaszka
    Do dekoracji:
    koperek
    cytryna
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Dorsz zapiekany z warzywami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • jk 1. Oczyszczoną rybę myję, osuszam, kroję na 6 porcji, skrapiam sokiem z połowy cytryny, doprawiam solą i pieprzem, pozostawiam na 2 godziny w lodówce. Warzywa rozmrażam, lekko solę, mieszam. Czosnek obieram, kroję w plastry. Masło dzielę na 6 części. Na każdym kawałku folii układam porcję warzyw, kawałek ryby, w jej środek wkładam czosnek i koperek. Na rybie i warzywach kładę po plasterku cytryny, i po porcji masła. Folie szczelnie zamykam, układam na blasze, piekę 30 minut w temp. 180 stopni. Rybę wyjmuję z blaszką i pozostawiam na 10 minut nie otwartą. Po tym czasie folie uchylam i podaję, nie wyjmując z folii. Dekoruję cytryną i koperkiem, zrobić jak kto lubi.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Dorsz Warzywa

Redakcja poleca

Kultowy Opiekacz i Gofrownica w Jednym!

TEFAL

Kultowy Opiekacz i Gofrownica w Jednym!

Posmakuj Możliwości!
Zobacz
Wygodne Komplety Dresowe!

Renee

Wygodne Komplety Dresowe!

Najmodniejsze Kolory
Zobacz
Odbierz Filtry GRATIS! OKAZJA

Melitta

Odbierz Filtry GRATIS!

Kawa to Przyjemność!
Zobacz
Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Born2be

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Zobacz Wszystkie
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Delikatne elastyczne naleśniki

Elastyczne delikatne naleśniki
Ciasto typu brownie na czekoladzie nadziewanej

Ciasto typu brownie na czekoladzie nadziewanej
Delicja podwójnie truskawkowa

Delicja podwójnie truskawkowa
Mleczne ciasto

Mleczne ciasto
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Impreza

Podobne przepisy

4.5 (174 ocen)

Zdobywca nagrody

Dorsz zapiekany z warzywami

4.5 (174 ocen)

Zdobywca nagrody

Dorsz zapiekany z warzywami

 czarrna Smaczne i zdrowe :)

4.5 (192 ocen)

Dorsz zapiekany z cebulą

4.5 (192 ocen)

Dorsz zapiekany z cebulą

 Stare Gary W ramach propagowania portugalskich smaków, w Biedronce był do kupienia słynny bacalhau, czyli suszony i solony dorsz. Ten którego mogliśmy kupić w Biedronce był zasolony, wysuszony a następnie wymoczony w wodzie i zamrożony.

4.48 (208 ocen)

Dorsz zapiekany w sosie śmietanowo-musztardowym

4.48 (208 ocen)

Dorsz zapiekany w sosie śmietanowo-musztardowym

 agatab Tak podany dorsz jest soczysty, miękki i bardzo smaczny :) Idealny na szybki i łatwy do przygotowania obiadek :) 15 min

0 (0 ocen)

Dorsz z warzywami

0 (0 ocen)

Dorsz z warzywami

 czarrna Lekki obiadek :) 30 min

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
image-0avxsv1

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Dorsz zapiekany z ryżem

 paulette17 Aromatyczna rybka w innej odsłonie. Delikatna z maślano musztardową skorupką z dodatkiem zielonej pietruszki prezentuje się wręcz wspaniale. Zazwyczaj robiłam w bułce tartej, ale ta zwycięża. Podbiła moje serce !

3.25 (4 ocen)

Dorsz zapiekany w sosie śmietanowym

3.25 (4 ocen)

Dorsz zapiekany w sosie śmietanowym

 Monikagotuje Zapiekana polędwica z dorsza w sosie śmietanowym jest bardzo delikatna i soczysta. Dodatek kalafiora i ziemniaka sprawia, że danie jest bardzo sycące. 60 min

To może cię zainteresować