PROSTE CIASTO Z KASZY JAGLANEJ I JABŁEK
Agnieszka Nitsu
- 1 godz. 30 min
- Dla 4 osób
Ekspresowe i dziecinnie proste wegańskie i bezglutenowe ciasto
Wystarczy wymieszać wszystkie składniki i upiec!
- 1 godz. 30 min
- Dla 4 osób
Składniki:
- Składniki:(okrągła blaszka 17cm)
-200g suchej kaszy jaglanej
-500g słodkich jabłek np. ligol
-garść rodzynek lub innych suszonych owoców
-1 dojrzały banan
-pół szklanki wody
-1 łyżeczka cynamonu
dodatkowo:
cukier puder:
-ksylitol/erytrol zmiksowany na pył
-potarta gorzka czekolada (opcjonalnie)
Wystaw ocenę:
4.38 (170 ocen)
Zobacz również:
CiastaProste ciasto z kaszy jaglanej i jabłek - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
-piekarnik rozgrzewamy do 180C
-kaszę jaglaną prażymy w garnuszku aby pozbyć się goryczy
-jabłka obieramy ze skórki i trzemy na tarce, banana rozgniatamy widelcem
-kaszę łączymy z jabłkami, bananem oraz resztą składników i dokładnie mieszamy
-blaszkę wykładamy papierem do pieczenia i przekładamy kaszę
-pieczemy 80minut
-posypujemy cukrem pudrem i potartą czekoladą
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Czekoladowe ciasto z kaszy jaglanej - bez pieczenia
Szybkie bo bez pieczenia. Ponadto ciasto jest bezglutenowe (jeśli wykorzystamy kaszę jaglaną z prosa), bez białego cukru oraz laktozy - jeśli wykorzystamy mleko roślinne. Mimo, że nie zawiera czekolady ( nie licząc tej potrzebnej do polewy) jest bardzo czekoladowe;)
Komentarze