Tuńczyk z makaronem ryżowym i szpinakiem
Składniki:
- Składniki na 2-3 porcje:
1/2 opakowania mrożonego szpinaku
Puszka tuńczyka w sosie własnym
2-3 łyżki jogurtu naturalnego
Średnia posiekana cebula
2-3 ząbki czosnku pokrojone w cienkie plasterki
Pieprz
Łyżka oleju
100 g makaronu ryżowego, wstążki
Wystaw ocenę:
4.5 (159 ocen)
Zobacz również:
Dania główneTuńczyk z makaronem ryżowym i szpinakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Na oleju przesmażam do lekkiego zeszklenia posiekaną cebulę i czosnek. Następnie dodaję mrożony szpinak, który wolno podgrzewam do momentu rozmrożenia. W tym samym czasie przygotowuję makaron ryżowy. Porcję makaronu wkładam do dużej miski, zalewam wrzątkiem, tak aby woda zakryła cały makaron i przykrywam pokrywką. Wracam do szpinaku, kiedy już się rozmrozi, jeszcze chwilkę go podsmażam i i dodaję odciśnięte z zalewy mięso tuńczyka, doprawiam pieprzem i jogurtem. Wszystko delikatnie mieszam i chwilkę podgrzewam, a następnie dorzucam odcedzony gorący makaron. Ostatnie mieszanko i na talerz. Przygotowanie całej potrawy zajmuje, tak jak napisałam wcześniej tylko 15 min
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze