Surówka z selera i czarnej rzepy
- 30 min
smaczna surówka do obiadu, kolacji..
- 30 min
Składniki:
czarna rzepa 1 duża szt.
seler bulwa 1 szt.
jabłko 1 szt.
mleczko kokosowe 165 ml
sól,pieprz do smaku
rodzynki około 10 szt. opcjonalnie
sok z cytryny
Wystaw ocenę:
4.5 (152 ocen)
Zobacz również:
SurówkiSurówka z selera i czarnej rzepy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. rzepę obieramy, myjemy, osuszamy
- 2. seler obieramy, ścieramy na tarce (grube oczka) i skrapiamy sokiem z cytryny
- 3. jabłko obieramy i ścieramy na tarce
- 4. seler, rzepę, jabłko skrapiamy sokiem z cytryny( żeby nie ściemniały)i mieszamy
- 5. dodajemy mleczko kokosowe i rodzynki (opcjonalnie) wszystko dokładnie mieszamy
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Surówka z czarnej rzepy
Choć czarna to jednak śnieżnobiała i choć intensywnie pachnie i szczypie w język, to warto ją jeść, bo oprócz witamin A,B,C zawiera potas, żelazo, magnez, wapń i duże ilości siarki, które mają dobroczynne działanie na skórę, włosy i paznokcie. Ma również właściwości żółciopędne co wspomaga trawienie
Komentarze